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Aimez vos ennemis - Sharon Salzberg et Robert Thurman

 


Aimez vos ennemis - Sharon Salzberg et Robert Thurman

Écrit à quatre mains, ce livre vous aidera à vous libérer de vos ennemis grâce aux puissants alliés que sont la sagesse, la tolérance et l'amour.
Inspirés par des enseignements spirituels tibétains, les auteurs prennent la parole à tour de rôle et vous fournissent les outils pratiques et spirituels pour vaincre les 4 types d'ennemis que la vie peut placer sur votre chemin:
> l'ennemi extérieur : toute personne, institution ou situation qui harcèle, dérange, nuit ou met en colère.
> l'ennemi intérieur : colère, haine, peur et toute autre impulsion destructrice.
> l'ennemi secret : toute forme d'obsession ou d'égocentrisme qui isole des autres et qui entraîne déception et solitude.
> l'ennemi ultrasecret : le profond sentiment de mépris envers soi-même qui empêche de trouver la liberté intérieure et le bonheur véritable.
Ce livre vous prouvera que vos plus grands ennemis peuvent être source de formidables enseignements qui changeront votre vie.



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