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Bien dormir: Votre Guide du Sommeil - Collectif

 

Bien dormir: Votre Guide du Sommeil - Collectif

Date de sortie : 10 juin 2020
Genre : Médecine et santé.
Editeur : Fondation Ipsen BookLab
ISBN : B089Y5MGH1

Cet ouvrage est adapté du guide Heatlhy Sleep du National Heart, Lung and Blood Institute at NIH. Les informations qu'il contient proviennent de la recherche médicale. Elles vous permettront d'en apprendre davantage sur le sommeil et à identifier quels peuvent en être les différents troubles. De nombreux conseils et des fiches pratiques vous aideront à avoir un sommeil d'une meilleure qualité et être en meilleure santé.



À PROPOS DE L'AUTEUR

Ce livre est une adaptation de la publication Your Guide to Healthly Sleep publié aux États-Unis par le National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI).

L'information qu'il contient provient de la recherche médicale, comme celle financée par le NHLBI. Le NHLBI fait partie des National Institutes of Health (NIH), l'agence nationale de recherche médicale aux États-Unis.



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