Les principes de base lorsqu’on parle aromathérapie sont l’utilisation des huiles essentielles. Ces huiles sont communément extraites de diverses plantes et fleurs. Nous pouvons retrouvez huile essentielle citron, lavande, eucalyptus et bien d’autres. Bien que l’aromathérapie et les huiles essentielles sont principalement utilisées pour des raisons médicinales, on peut également les utiliser dans diverses situations qui contribuent à notre bien-être général.
