Avis aux gourmands pressés et aux becs-sucrés qui aimeraient craquer sans culpabiliser. ce livre est fait pour vous ! Vous y trouverez : Une cinquantaine de recettes de desserts légers et faciles, à réaliser en 4 étapes et en 5 à 20 minutes maximum ! 6 ingrédients maximum par recette, choisis pour leurs qualités nutritionnelles Des variantes et conseils pour chaque recette Une « Partie des dix » avec les conseils ultra pratiques de l'auteur Des desserts inratables pour concilier plaisir et gourmandise !