Table des matières:
Préface.
Introduction.
Méthode d'auto-défense maximale.
Mises en situation dans le dojo.
Mises en situation à l'extérieur.
Défenses contre les aggressions ? l'extérieur et dans la voiture.
Défenses avec armes improvisées.
Regard de femme.
M.A.D.MAX. en conclusion.