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Retrouvez un sommeil profond en 4 semaines - Michael Mosley (2021)

 

Retrouvez un sommeil profond en 4 semaines - Michael Mosley (2021)


Date de sortie: 19-05-2021
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: LEDUC.S
ISBN: 979-1028520762

Vous avez du mal à vous endormir alors que vous vous sentez épuisé ? Vous vous réveillez souvent en pleine nuit ? Votre sommeil est devenu un vrai sujet de stress ? Découvrez le programme révolutionnaire du Dr Mosley ! Basée sur les dernières avancées scientifiques, cette méthode naturelle s'appuie sur une reprogrammation complète de votre hygiène de vie et de votre microbiote pour vous aider à retrouver un sommeil réparateur en 4 semaines.




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