Ce guide pratique invite les lecteurs à faire des choix plus compassionnels dans leurs achats du quotidien, tels que les cosmétiques ou les vêtements, et à consommer moins mais mieux. Écrit de manière non culpabilisante, il traite des enjeux liés à l'utilisation des animaux dans les industries de la beauté et de la mode, ainsi que des problèmes attachés aux polluants qui se retrouvent un peu partout. Les sections informatives sont complétées par des chapitres concrets, qui proposent des pistes, des ressources et des recettes originales.