Date de sortie: 02-02-2022
Catégorie: Jeunesse
Editeur: Casterman
ISBN: 978-2203226548
Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga ! A chaque humeur du jour, il y a une séance qui correspond : quand on est angoissé. e, calme, en colère, excité. e ou fatigué. e. Les enfants sont accompagnés pour mieux appréhender leurs émotions, positives comme négatives : de quoi prendre conscience de son corps et appréhender ses sentiments et ses émotions... pour mieux vivre avec !
Le Yoga des émotions - Agnès Gliozzo, Marie Faure Ambroise (2022)
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