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Le grand guide Major Mouvement pour soigner vos douleurs - Thibault Geoffray (2022)

 

Le grand guide Major Mouvement pour soigner vos douleurs - Thibault Geoffray (2022)

Date de sortie: 31-08-2022
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: Marabout
ISBN: 2501167465

Tendinite, lumbago, sciatique, hernie, déchirure musculaire, entorse, périostite. nous sommes tous concernés par des douleurs et des blessures, qui, dans 95% des cas, peuvent être soulagées rapidement.
Major Mouvement, le kiné préféré des Français, répertorie les 55 maux les plus fréquents des pieds à la tête et vous propose le traitement idéal à faire chez soi pour vous soulager et vous reconstruire.
Il vous suffit de répondre aux questions de l'arbre décisionnel pour identifier votre douleur précise, et de suivre les exercices proposés !

Avec pour chaque pathologie :
• L'analyse et l'explication pour tout comprendre en un clin d'œil
• Le traitement adapté : les exercices indispensables pour détendre et reconstruire

La nouvelle bible de référence pour soulager au quotidien vos douleurs et vos blessures !

Près de 200 exercices tout en photos
Des illustrations pour tout comprendre
Et des QR codes pour aller plus loin en vidéo





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Commentaires:

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alg12341

29 Mars 2023 12:00

sdcsd

NUM

4 Fevrier 2024 16:34

trop cool !

NUM

4 Fevrier 2024 16:35

trop cool !

Nene93

15 Mars 2024 20:04 Utilisateur hors ligne

Lien mort, dommage.

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