Ne commencez pas Le sixième sommeil, de Bernard Werber, vers 22 h.
Il y a de très fortes chances que vous en tourniez encore les pages à 2 h du matin.

Phase 1: Assoupissement
Phase 2: Sommeil léger
Phase 3: Sommeil lent
Phase 4: Sommeil très profond
Phase 5: Sommeil paradoxal
Phase 6: Le sixième sommeil, celui de tous les possibles.

Le sommeil est un univers mystérieux, un territoire inconnu qui attire donc les explorateurs. Le docteur Klein est l'une de ces chercheuses passionnées : elle a consacré sa vie à soigner les insomniaques, mais aussi à tenter des expériences audacieuses sur les chats... et sur les fakirs ! Quand son fils Jacques reprend le flambeau, il se transforme lui-même en cobaye, s'immerge dans l'océan des rêves et, au cours de ces plongées oniriques, rencontre d'abord un Jacques Klein plus vieux de vingt ans, puis un Jacques Klein plus jeune de vingt ans. Comme si ce dialogue avec lui-même par-delà les décennies ne suffisait pas, il se rend dans une île au large de la Malaisie, habitée par les survivants d'une ethnie qui a érigé le sommeil en valeur suprême, et qui pratique avec un brio extraordinaire la technique du rêve lucide... Bernard Werber accomplit le tour de force de faire exploser le temps et l'espace, de nous ballotter entre la conscience et l'inconscience. Et, surtout, de nous révéler que l'aventure avec un grand « A » débute à l'instant même où nos paupières se ferment