FAIS-TOI CONFIANCE
d' Isabelle Filliozat
Qui n'a jamais prononcé ces mots : « Je manque de confiance en moi ? »
Incapacité de choisir, de s'affirmer, peur du rejet, de ne pas savoir, de l'avenir ou des autres, doutes concernant ses connaissances ou sa popularité, qu'est-ce au juste que la confiance en soi ?
Isabelle Filliozat brise quelques idées reçues et nous guide vers une meilleure compréhension de nos réactions. Avec son habituelle clarté, elle propose aussi des exercices pour être à l'aise avec soi-même, avec les autres et percer les secrets de ceux dont on envie l'assurance. Que vous manquiez de sécurité intérieure ou de confiance en vos compétences, vous apprendrez à vous aimer un peu plus chaque jour.
Auteur : Isabelle Filliozat
Éditeur : Audiolib en mai 2014 nouvelle édition
(reprise de la version wav de 2009)
Catégorie : Bien-être - Vie pratique
Interprète : Claire Benoit
Texte : Adapté
Durée totale : 3h13mn
Format : en MP3
Origine : CD(mp3 192 kbps)
Qualité : 192 kbps
Taille totale : 266 Mo
1ére partie
http://ul.to/6luin732
2éme partie
http://ul.to/e61c6wbh
3éme partie
http://ul.to/x1apvivb
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