Ma leçon de course à pied - Votre coach running à domicile ! - Mon programme complet sur mesure
Eyrolles | Octobre 2016 | ISBN: 2212561032 | French | PDF | 134 pages | 102 MB
Que vous soyez coureur du dimanche ou aguerri, cet ouvrage est fait pour vous ! Charlotte Reynaud-Prior et Gilles Rocca ont réuni leur expérience de marathonienne et de coach sportif dans cet ouvrage indispensable pour une bonne pratique de la course à pied. Vous y trouverez toutes les réponses aux questions que vous vous posez avant, pendant et après la course !
