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Courir pour les Nuls

Courir pour les Nuls

Tere Stouffer Drenth, "Courir pour les Nuls"
Publisher: First | 2009 | ISBN: 2754010440 | French | PDF | 372 pages | 105 Mb

Quel équipement choisir ? Comment commencer la course à pied ? Comment gagner en endurance sans se décourager ? Faut-il suivre un régime particulier ? Comment ne pas se blesser ? Comment s'entraîner à 6 mois d'une course ? Quels autres sports un coureur peut-il pratiquer pour compléter son entraînement ? Quels sont les grands rendez-vous annuels des coureurs et marathoniens en France et dans le monde ? Coureurs du dimanche ou sportifs confirmés, que leur but soit simplement de se maintenir en forme par une pratique régulière ou d'aller plus loin et de courir le prochain marathon de Paris ou de New York, tous ont besoin de conseils pour débuter, pour continuer. et pour progresser !

Les Finances personnelles pour les nuls

Les Finances personnelles pour les nuls

Les Finances personnelles pour les nuls
Publisher: Générales First | 2009 | ISBN: 2754006303 | French | PDF | 466 pages | 105 Mb

Faire face à un imprévu, acheter une maison, souscrire un plan d'épargne. La vie est jalonnée de décisions financières aussi cruciales que délicates. Cruciales car votre bien-être en dépend. Délicates car les possibilités de choix sont multiples, mais vos revenus limités. Ce guide vous accompagnera dans chacune de vos démarches. Grâce à des explications détaillées, il vous permettra d'établir un budget pour savoir combien vous dépensez pour vous habiller, manger ou entretenir votre voiture. Vous qui vous preniez pour un "panier percé", vous découvrirez les charmes de l'épargne et prendrez goût à la lecture de la presse spécialisée pour dénicher la Sicav la plus performante. Vous comprendrez enfin ce qu'est un Perco, pourquoi il n'existe pas de produit sans risque au rendement optimal ou encore comment calculer le coût et renégocier le taux de votre crédit. Ouvrage réalisé sous la direction de Pascale Micoleau- Marcel, déléguée générale de La finance pour tous, une association mandatée par ses partenaires publics et privés pour développer l'éducation financière.


UNIX pour les nuls

UNIX pour les nuls

John R. Levine, Margaret Levine Young, "UNIX pour les nuls"
Publisher: First | 2002 | ISBN: 2844273181 | French | PDF | 275 pages | 102 Mb

Unix est un système d'exploitation stable et très performant utilisé essentiellement en environnement professionnel. Qui dit professionnel, ne veut pas forcément dire compliqué et rébarbatif, c'est ce que ce livre va s'efforcer de vous démontrer tout au long de ses 270 pages. De la gestion des répertoires et des fichiers, en passant par l'impression et l'utilisation de l'éditeur vi, ce livre vous donne toutes les bases pour bien démarrer avec Unix.


Les Bases du BPM pour les Nuls

Les Bases du BPM pour les Nuls

Les Bases du BPM pour les Nuls
First (2012) | ISBN: N/A | Français | PDF | 73 pages | 110 MB

Software AG a rédigé un guide pratique dans la collection "Pour les Nuls" pour faciliter l'adoption et le déploiement des démarches BPM.

Ce guide s'articule autour de 8 chapitres principaux :

Chapitre 1 : Définir le BPM (ou la gestion des processus métier)
Chapitre 2 : Les moteurs Métier du BPM
Chapitre 3 : Les objectifs fonctionnels du BPM
Chapitre 4 : Les architectures métier, de processus et organisationnelle du BPM
Chapitre 5 : L'architecture technologique du BPM
Chapitre 6 : Partir de A pour aller à Z
Chapitre 7 : Dix meilleures pratiques du BPM
Chapitre 8 : Dix pièges à éviter


Le japonais pour les nuls + 1CD audio

Le japonais pour les nuls + 1CD audio

Eriko Sato, Vincent Grépinet, "Le japonais pour les nuls" (+ 1CD audio)
Publisher: Générales First | 2007 | ISBN: 2754004955 | French/Japanese | PDF+WMA | 404 pages | 103.67 Mb

Mettez-vous au japonais et soyez zen.

Envisagez-vous de voyager, d'habiter ou de travailler au Japon ? De tenir une conversation basique avec un japonais ? Apprendre le japonais est pour vous un passe-temps enrichissant ou une nécessité professionnelle ?
Quelles que soient vos raisons pour vouloir le parler, Le japonais pour les Nuls vous met le pied à l'étrier.
Vous trouverez dans Le japonais pour Les Nuls :
° Les bases grammaticales et le vocabulaire à mémoriser adaptés à toutes les situations quotidiennes : au travail, dans les magasins, au restaurant, chez des amis etc.
° De nombreux dialogues signalés par une icône CD. Vous pouvez vous entraîner à les écouter et les répéter tout en lisant !
° Un mini dictionnaire français-japonais et japonais-français
° Des jeux et exercices amusants pour assimiler ce que vous avez lu. Et pour ceux qui veulent aller plus loin :
° Une initiation aux caractères japonais et les idéogrammes «de survie» indispensables pour se repérer et s'orienter.

Eriko Sato est professeur de japonais à l'Université de New York.
Vincent Grépinet est chargé de cours à l'INALCO de Paris et à l'université Marc Bloch de Strasbourg.
Découvrez
Un livre dont la lecture est rapide et agréable, le style, vivant et humoristique
Une méthode pour apprendre relax, à votre rythme et sans contrainte
Des boîtes à outils fourmillant d'informations et de vocabulaire
.Et bien plus encore !


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