Que cela soit au travail ou dans sa vie personnelle, Laure est une gentille fille : dévouée, attentionnée, presque bonne poire. Elle est prête à tout pour faire plaisir aux autres, y compris à s'oublier. Cependant, lorsqu'elle découvre qu'elle est victime de la pire trahison possible de la part de ceux qu'elle aime le plus, deux choix s'offrent à elle : pleurer sur son sort ou laisser exprimer sa colère. Les gentilles jeunes filles ne choisissent pas la seconde option, elles ne décident pas de se venger et elles ne demandent pas à un très mauvais garçon de les aider. Mais si elles le faisaient, jusqu'où seraient-elles prêtes à aller ?

Enfants, développement, éducation des enfants


Par les auteurs du best-seller international Le cerveau de votre enfant

Que faire quand le bol de céréales se fracasse contre le mur de la cuisine, quand votre enfant hurle dans un restaurant et vous fait passer pour la mère d'Aurore, ou que, pour la troisième fois, l'école vous appelle parce que fiston a encore poussé Thomas-qui-n'est-plus-son-ami? Ah, vous en avez assez de jouer à la police, ça c'est clair. Mais la solution n'est pas de mettre la chair de votre chair dans un coin à tout jamais!
Oubliez tout ce que vous savez de la discipline. Adoptez cette nouvelle approche fondée sur ce que la science nous révèle de l'enfant, de son cerveau, de ses besoins. Vous aurez en main tout le nécessaire pour aider votre fille ou votre garçon à devenir un être heureux et bienveillant, capable d'autodiscipline.

Une panoplie d'outils pour devenir un meilleur parent!
- Le «pourquoi-quoi-comment», ou les trois questions à se poser pour passer du mode réaction au mode réponse
- Plus de 100 dessins et BD qui mettent en scène des situations courantes et vous aident à adopter la meilleure attitude
- Des trucs et astuces pour vous connecter à votre enfant afin de désamorcer les crises.

Santé et bien-être, Habitudes alimentaires

Ouvrage fascinant, best-seller du New York Times !

Pour en finir avec les fringales! Et perdre du poids pour de bon.

Les recherches du Dr Ludwig sur le contrôle du poids le prouvent: ce n'est pas parce qu'on mange trop que l'on grossit, mais que c'est parce que l'on grossit que l'on mange trop. Pourquoi? Parce que les cellules adipeuses affamées par une alimentation déséquilibrée stockent tout ce qu'elles peuvent. Et déclenchent des envies de grignoter.

Le Dr Ludwig propose un programme en trois étapes qui permet de réapprendre à vous alimenter afin de remettre de l'ordre dans votre organisme et de briser le cercle infernal de la prise de poids.
Étape 1 Un «camp d'entraînement alimentaire» de deux semaines pour faire disparaître les envies de grignoter compulsives.
Étape 2 Quelques semaines de remise à niveau pour reprogrammer vos cellules adipeuses.
Étape 3 Un régime personnalisé pour ne plus jamais reprendre les kilos perdus et plus de 100 recettes adaptées.
Résultat? Des cellules adipeuses rééduquées qui libèrent efficacement les calories stockées, et un cerveau reprogrammé qui cesse d'envoyer à votre corps des signaux de faim à tort et à travers.

Oubliez les calories. Oubliez les envies de grignoter. Oubliez les régimes. L'approche du Dr Ludwig vous permettra de dompter votre faim une fois pour toutes et de perdre du poids... pour de bon!

Est-ce un coup de pied du cheval Bingo qui a tué Mathilde, l'héritière du haras des Mesnillets, près d'Alençon? Tout le laisse supposer, jusqu'à ce que Marc-Eric Gonzo, dit « Mégot », trouve une faille dans le scénario d'un pseudo-accident où juge d'instruction et gendarmes ne voient que la trace de la fatalité. Bien sûr, ses soupçons mal venus vont déranger du « beau linge » à commencer par la mère de la victime. Où notre journaliste est-il encore allé mettre son nez ?
Voilà Mégot, une fois de plus, empêtré dans un sacré sac d'embrouilles.

Une Aventure de Havank - Tome 1 - Casse-tęte




Une Aventure de Havank - Tome 1 - Casse-tęte
French | CBR | 51 pages | 97.6 MB