Le Point - 11 Mai 2017
French | 138 pages | True PDF | 102 MB
Auteur: armani16
8-05-2017, 12:13
8-05-2017, 12:13
Faire la paix avec soi-même : Développer la confiance en soi
Eyrolles (8 juillet 2016) | ISBN: 2212565038 | French | PDF | 210 Pages | 110 Mb
Apprendre à s'aimer est difficile. Cela demande du temps. Il s'agit à la fois de se connaître soi-même et d'être fier d'exister, avec ses qualités et ses manques, mais singulier et unique.
L'auteur nous invite sur le chemin de cet apprentissage. Quelles en sont les étapes ? D'abord nous lèverons le voile sur ce qui nous empêche d'être heureux, afin de lui donner un sens et de nous en libérer : nos angoisses, nos culpabilités, nos hontes, nos exigences tyranniques, nos conflits intimes... En acceptant ensuite de vivre notre solitude, nous nous ouvrirons à des relations créatives et fécondes.
Nous trouverons ainsi une disponibilité intérieure nouvelle pour être plus présent à nous-mêmes et au monde, à chaque instant.
Auteur: armani16
8-05-2017, 12:11
8-05-2017, 12:11
J'arrête d'être mal dans mon couple ! 21 jours pour sauver l'amour
EYROLLES (1 septembre 2016) | ISBN: 2212561393 | French | PDF | 160 Pages | 102 Mb
Les couples heureux et durables existent ! Comment construire un couple à la fois mature et joyeux, profond et léger, engagé et libre, sécurisant et passionné ? Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont, en couple depuis 26 ans, prouvent que l'amour peut durer, pour peu qu'on entretienne la flamme et qu'on prenne le temps de s'interroger sur le lien qui nous unit à l'autre. D'une même voix, ils vous proposent un programme efficace pour cultiver l'amour et faire grandir la relation, avec :
- des exercices et des tests pour retrouver la passion des débuts,
- des exemples pour mieux comprendre vos difficultés relationnelles,
- des outils pour en finir avec la routine,
- des témoignages évocateurs où chacun peut se reconnaître.
Cet ouvrage profond et stimulant vous aidera à construire avec votre partenaire une relation heureuse et épanouie.
Auteur: armani16
8-05-2017, 12:09
8-05-2017, 12:09
Les grands classiques de la cuisine d'ici
Guy Saint-Jean (16 November 2016)) | ISBN: 2897582081 | French | PDF | 418 Pages | 115 Mb
Généreuses, abondantes, rassurantes, les recettes de Micheline Mongrain-Dontigny motivent ceux et celles qui font leurs premiers pas en cuisine et charment indéniablement les cuistots dont le tablier a vu neiger. Sous la plume de l'auteure, le mot «classique» réunit non seulement des plats populaires qui ont nourri trois ou quatre générations de convives, il donne la vedette à une riche sélection de mets ayant pris plus récemment une place de choix sur nos tables. Les grands classiques de la cuisine d'ici, c'est 18 chapitres débordant de 300 bonnes raisons de cuisiner. Offrez-le-vous. Offrez-le. Et bon appétit! Micheline Mongrain-Dontigny travaille dans le monde de l'alimentation depuis plus de 30 ans. Diplômée de l'ITHQ, elle a, entre autres, dirigé une école de cuisine pendant plus de 15 ans. Auteur d'articles sur l'alimentation ayant paru dans Châtelaine et Ricardo, elle a également signé une dizaine de livres de recettes. On lui doit également plus d'une dizaine de livres de recettes, dont l'excellent et populaire L'érable, c'est bon en sirop!
Auteur: armani16
8-05-2017, 12:07
8-05-2017, 12:07
DxO OpticsPro par la pratique
Eyrolles (28 octobre 2016) | ISBN: 2212118481 | French | PDF | 180 Pages | 106 Mb
DxO OpticsPro est le logiciel de traitement d'images leader dans les domaines de la correction optique logicielle, de la réduction de bruit et des automatismes de traitement qui permettent d'accélérer le flux de production. Il propose une palette très riche d'outils de correction, une interface entièrement personnalisable et intègre également les fonctions de deux autres logiciels DxO : FilmPack, pour les rendus argentiques et créatifs, et ViewPoint, pour le redressement de perspectives et la correction de l'anamorphose.
Cet ouvrage est composé de plus de trente exercices détaillés "pas à pas" selon le modèle qui fait le succès de cette collection dédiée au traitement des images numériques. Il s'adresse aussi bien aux photographes débutants que plus confirmés qui veulent découvrir ou se perfectionner dans OpticsPro. Toutes ses fonctions y sont abordées sous un angle pratique, y compris le flux de travail avec Lightroom puisque OpticsPro propose une intégration exemplaire avec le logiciel d'Adobe.
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