» Article de 12.03.2018 » page 7
Débrancher la machine à pensées: Se reconnecter au corps pour chasser les idées toxiques

Débrancher la machine à pensées: Se reconnecter au corps pour chasser les idées toxiques

Débrancher la machine à pensées: Se reconnecter au corps pour chasser les idées toxiques
Eyrolles | 2016 | ISBN: 2212564651 | French | PDF | 200 pages | 102 MB

Vous arrive-t-il d'être focalisé sur une idée insistante ou envahi par un flot de pensées ? De vous perdre en anticipations anxieuses à propos d'un projet ? De rater un examen à cause du trac ? De ruminer des situations dans lesquelles vous "auriez dû dire cela, faire cela" ? Si oui, vous êtes victime de votre machine à pensées qui tourne trop souvent à plein régime ! Ce que vous vivez est alors parasité par un mental toxique ingérable. Comment reprendre le contrôle de sa vie ? Comment apaiser ce mental épuisé ? Denis Faïck nous propose de nous reconnecter à notre corps en expérimentant dans la pleine conscience ses capacités. Il livre un ensemble de techniques et exercices accessibles inspirés du yoga, qui, en agissant sur le système nerveux, calment l'organisme et restaurent le sentiment de maîtrise de soi et de force.


Les scorpions du Désert - 5 Tomes

Les scorpions du Désert - 5 Tomes
Genre: Guerre | PDF | 174 Mb


Les Scorpions du Désert ont réellement existé : il s'agit de la section spéciale britannique du Long Range Desert Group qui menait des reconnaissances sur les fronts d’Afrique. Hugo Pratt en aurait connu quelques membres comme le lieutenant Koinsky, personnage principal de cette série qui, après la capitulation de son pays, la Pologne, s’était engagé dans l'armée britannique.

La saison de la Coulœuvre - 3 Tomes

La saison de la Coulœuvre - 3 Tomes
Genre: Science-fiction | CBZ & JPG | 215 Mb


Dans un futur à la fois familier et trés éloigné, les hommes disposent d'un réseau de portes spatiales, les toboggans, qui leur permet de passer d'un système solaire à l'autre et de dominer la voie lactée.
Les toboggans ont été construits bien avant l'apparition de la vie sur Terre par un peuple d'ingénieurs, les Mohais. Mais quelque chose est arrivé. Une intelligence hostile a fragmenté le réseau et dispersé ses créateurs le long des routes pour lesquelles il n'existe, désormais, plus de cartes...
A la suite de ce qui ressemble à une panne de réseau, les héros vont devoir descendre dans les profondeurs de l'Intersection 55 pour éviter le pire...

Womoks - 3 Tomes

Womoks - 3 Tomes
Genre: Humour | CBR & JPG | 192 Mb


Les Womoks sont une bande de soldats de l'hyperespace complètement déjantés et atomisés. Ils sont tellement à la masse qu'ils font exploser des planètes pour un oui ou pour un non. Ils détruisent de pauvres petits animaux totalement inoffensifs pour la simple et bonne raison qu'ils sont pacifiques et qu'ils trouvent ça louche ! Dès qu'on les envoie en mission, soit ils se trompent de cible, soit ils font port nawak. En résumé, voici une bande de gars et de filles qui, dans l'espace, se livrent à des activités que même les jeux vidéo les plus fous n'oseraient pas inventer. On a bien du mal à leur faire confiance, mais les catastrophes qu'ils déclenchent nous font poiler jusqu'au mal de ventre !!!

La Princesse Vagabonde - Tome 2


La Princesse Vagabonde - Tome 2

La Princesse Vagabonde - Tome 2
La Princesse Vagabonde - Tome 2
French | CBR | 156 pages | 235 MB



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