Un homme est mort



Genre : Chronique sociale
Éditeur : Futuropolis - 2006
Parution : One shot
Tomes : 1
Format : pdf

Les ensembles contaires - les 2 tomes



Genre : Biographie romancée
Éditeur : Futuropolis - 2008
Parution : Série finie
Tomes : 2/2
Format : pdf

Une véritable bible pour prévenir les blessures ou guérir des blessures sportives les plus courantes et améliorer sa posture. Limiter le risque de blessures. Guérir de blessures sportives chroniques: dos, épaules, cervicales, coudes, genoux, tendinites, déchirures. Augmenter la mobilité et la stabilité. Augmenter les performances. Augmenter la récupération après l’effort. Utiliser les huiles essentielles des sportifs.

Des programmes clé en main pour progresser.
Des protocoles d’auto-traitement des blessures fréquentes.
370 pages / 500 photos / 40 graphismes

Sommaire allégé:
Pourquoi on se blesse ?
La hiérarchie des priorités du mouvement
L’importance de la respiration
L’importance de la vision
Tissus, les fascias , les chaines musculaires et l’importances des automassages.
Mobilité, stabilité articulaire et proprioception pourquoi et comment les développer pour prévenir ou guérir avec les MAC?
Quand et pourquoi pratiquer les etirements/mobilisations tractés ainsi que les EPTI
Pourquoi et comment utiliser le AIR MAC YOGA ?
Pourquoi et comment intégrer absolument des mouvements excentriques isométriques MEI ?
En finir avec les tendinopathies (tendinites)
Autotraitement des Tendinopathies fraiches et chroniques
Santé globale et guérison : l’influence de la nature et de l’environnement
Sport et huiles essentielles : pourquoi et comment les utiliser ?
Récupération active et planification
Récupération passive, lutte contre l’inflammation chronique et optimisation du sommeil
Protocoles d’auto-traitement en fonction des grandes problématiques sportives
Questions réponses les plus fréquentes autour des blessures et douleurs sportives

Le livre que tout sportif devrait posséder mais surtout appliquer.

Croire, ce serait adhérer, affirmer et même soutenir sans preuve ni réflexion. Philosopher, ce serait ne pas croire mais questionner, examiner et juger en raisonnant. Pourtant, n'avons-nous pas besoin de croire à quelque chose pour agir et créer, vivre et aimer, et même pour penser vraiment ? Cette réflexion critique, incarnée par seize philosophes contemporains, propose de reconsidérer la croyance dans nos rapports au monde et aux autres, pour mieux comprendre son rôle mais aussi en percevoir les limites.

Titre 1 : Alice, par Philippe Forest
Titre 2 : Kamikaze, par Pascal Taranto
Titre 3 : Témoin, par Nathalie Labrousse
Titre 4 : Zarathoustra, par Blaise Benoit
Titre 5 : Dogme, par Philippe Cormier
Titre 6 : Hérésie, par Lucien Guirlinger
Titre 7 : Idéologie, par Yvon Quiniou
Titre 8 : Utopie, par Jean-Marie Frey
Titre 9 : Opinion, par Jean-Luc Nativelle
Titre 10 : Persuasion, par Joël Gaubert
Titre 11 : Questionner, par Jean-Michel Vienne
Titre 12 : Raison, par Jean-Claude Dumoncel
Titre 13 : Confiance, par Jacques Ricot
Titre 14 : Faut-il parier sur l’existence de Dieu ? par Denis Moreau
Titre 15 : Jouer, par Denis Mousset
Titre 16 : Y a-t-il quelque chose plutôt que rien ? par Franck Robert

L'abandon et la violence comptent parmi les causes communes de peurs, de perte de confiance en soi, de maladies et de mal-être. Ces signes qui se manifestent dans le corps de différentes façons sont des messages d'espoir. Comment parvenir à surmonter et à guérir ces maux ? En ressentant dans le moment présent ces émotions que nous contenons, tel un barrage qui empêche l'eau de passer. Seul ce ressenti peut ouvrir la brèche au lâcher prise et au pardon. Le respect et l'amour de soi-même permettent non seulement de vaincre les maladies et les peurs, mais aussi de retrouver confiance en soi. Ils permettent également de laisser émerger l'intuition et la créativité dont tout être humain est doté.

Né en Suisse en 1951, Daniel Dufour est médecin depuis 1979. Les quelques années passées au service du Comité International de la Croix-Rouge (CICR) l'ont principalement amené en Asie et au Moyen-Orient. Il pratique une médecine globale dans laquelle les causes de la maladie sont traitées autant que les symptômes.