» Article de Juillet 2021 Année » page 433

DÉPRESSION • S'ENFERMER OU S'EN SORTIR

Un ouvrage éclairant sur la dépression, ses symptômes, ses causes et les moyens de la soigner.

« Faire une dépression », « être déprimé ». tout le monde a déjà utilisé ces termes pour
décrire un mal-être ou un état d'âme passager. Pourtant, la dépression est une vraie maladie,
qui touche plusieurs millions de personnes en France. Revêtant différentes formes selon les individus,
cette affection suscite de nombreuses interrogations. Quels sont ses symptômes ? ses causes ?
Peut-on la soigner ? Les traitements actuels sont-ils efficaces ? dangereux ?
Comment accompagner une personne dépressive ?

Depuis quelques années, la recherche a accompli des avancées notables, souvent porteuses d'espoirs.
Synthèse des connaissances les plus récentes sur la dépression, cet ouvrage permettra à chacun
de mieux comprendre la maladie, et d'améliorer les conditions de vie des patients et de leurs proches.

Découvrez, dans un ouvrage riche et documenté, les fondements de la dépression,
sur base des dernière recherches accomplies dans ce domaine.



Arretez de vous tromper ; 52 erreurs de jugement qu'il vaut mieux laisser aux autres...

Pour en finir avec ces erreurs de jugement qui nous gâchent l'existence !

Pourquoi dit-on toujours "oui" aux gens gentils ?
Pourquoi surestime-t-on systématiquement nos compétences et nos savoirs ?
Pourquoi préférons-nous avoir un plan de ville erroné plutôt que pas de plan du tout ?...

Notre cerveau n'est pas infaillible, loin de là. D'ailleurs il nous conduit souvent, sans même que nous nous en rendions compte, à commettre des erreurs de jugement et à prendre de mauvaises décisions, que ce soit dans notre vie professionnelle ou personnelle.

Avec juste ce qu'il faut d'humour, Rolf Dobelli nous apprend, en 52 textes courts et subtilement illustrés, à repérer et à déjouer les "biais cognitifs", ces pièges de la pensée dans lesquels nous sommes tous susceptibles de tomber un jour ou l'autre.

Car c'est un fait : comprendre combien et comment il est facile de se tromper procure un très net avantage sur les autres...



La programmation efficace (128 algorithmes)

Les nombreux problèmes algorithmiques de ce livre constituent à la fois une formation à la programmation et une préparation efficace aux compétitions (ACM/ICPC, Google Code Jam, Prologin, France-ioi, etc.) et entretiens d'embauche d'entreprises spécialisées en informatique (telles que Google ou Facebook). La variété des problèmes étudiés convient aux étudiants des écoles d'ingénieurs comme à ceux des parcours universitaires à partir de la L3.
On y trouve les algorithmes classiques de géométrie ou de recherche de plus court chemin mais également des sujets plus atypiques tels que les arbres de Fenwick ou les liens dansants de Knuth.



Sans se prendre la tête,la cuisine facile et rapide

Avez-vous des difficultés à cuisiner ? Voulez-vous améliorer votre cuisine? Espérez-vous faire de bons petits,plats, simples et rapides à cuisiner ? La cuisine rapide et facile de Françoise Gerbaud est là pour vous




Je cuisine une fois pour toute la semaine

Le bon plan pour mieux s'organiser, ne pas gaspiller et se régaler ! Vous êtes plutôt purée de potimarron aux oignons rouges, soupe de carottes épices et lait d'amande, tartare de thon coco-coriandre, saumon grillé sauce kiwi, salade de pâtes et bœuf façon thaï ou poires au miel et à la fève tonka ? Amateurs de bonne cuisine, vous allez bien manger et passer de bonnes soirées ! Avec ce livre en main, vous n'aurez plus qu'à vous laisser guider et savourer !


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