Acheter moins, c'est surtout acheter mieux. Se libérer du superflu et se concentrer sur l'essentiel ne veut pas dire renoncer à la modernité pour autant et finir en tong dans une cabane en bois... Devenir consom'acteur, c'est utiliser son pouvoir d'achat à bon escient, tout simplement, pour préserver sa santé et soutenir une économie qui va dans un sens plus humain : plus sain, plus juste, plus vertueux ! Comment bien manger avec un petit budget ? Comment réduire ses déchets et économiser du temps et de l'argent ? Comment désencombrer sa maison et transmettre de bons réflexes à ses enfants ? Comment prendre soin de soi en évitant autant que faire se peut les substances nuisibles à la santé ?