À 30 ans, Sophie cherche un nouveau souffle. Elle n'arrive pas à terminer sa thèse, elle a écrit un roman, auquel elle croit plus que tout, mais personne n'en veut.

Un jour, la chance : elle croise la route de Joyce Verneuil, la productrice du feuilleton La Vie la Vraie, suivi tous les soirs par des millions de Français. Joyce Verneuil est une femme puissante. Elle croit dans le talent de Sophie, et lui promet de faire en sorte que son roman soit publié. À une condition : que Sophie travaille auprès d'elle, pendant un an, à la production de La Vie La Vraie.

Sauf que jamais Marc, son compagnon, ni sa mère, présidente d'université, n'accepteraient que Sophie travaille pour un projet aussi vulgaire qu'un feuilleton télévisé.

Sophie pourra-t-elle s'organiser pour qu'ils n'en sachent rien ? Sera-t-elle taillée pour une si grosse machine ? Aura-telle raison de faire confiance à Joyce Verneuil ? Saura-t-elle réconcilier sa vie, ses rêves et ses mensonges ?