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Emmanuelle Piquet - Faites votre 180° ! : Vous avez tout essayé. Et si vous tentiez l'inverse !

 

Emmanuelle Piquet - Faites votre 180° ! : Vous avez tout essayé. Et si vous tentiez l'inverse !


Date de sortie: 07-10-2015
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: Éditions Payot & Rivages
ISBN: 978-2-228-91397-3

Qui n'a jamais eu la sensation frustrante d'avoir tout essayé pour résoudre un problème, en vain ? Comme un hamster qui tourne dans sa roue, de plus en plus frénétiquement, vers rien si ce n'est de plus en plus d'épuisement et de souffrance ? Emmanuelle Piquet, psychopraticienne, nous fait faire un virage à 180° pour changer radicalement de stratégie et de logique. Une approche paradoxalement hyper efficace.




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