Date de sortie: 23-09-2021
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: Robert Laffont
ISBN: 2221256050
Le professeur de Harvard vous apprend à cultiver la résilience quoi qu'il arrive.
Un guide de psychologie positive à portée de tous.
Tal Ben-Shahar, le célèbre " professeur de bonheur ", va vous enseigner comment être réellement heureux en prenant en compte tous les aspects de votre vie.
Au cours des années, il a identifié les cinq clés qui vous permettront d'accéder au bonheur :
• le bonheur spirituel : comment donner du sens à vos activités professionnelles et familiales ?
• le bonheur physique : savez-vous prendre soin de votre corps ?
• le bonheur intellectuel : apprenez-vous de nouvelles choses ? posez-vous suffisamment de questions ?
• le bonheur relationnel : passez-vous suffisamment de temps avec vos proches ?
• le bonheur émotionnel : ressentez-vous des émotions agréables ?
Les cinq clés du bonheur - Tal Ben-Shahar, Fabrice Midal (2021)
..: acheter un compte premium pour télécharger à pleine vitesse et sans limites :..
