Date de sortie: 07-06-2017
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: LEDUC
ISBN: 9791028503918
Digestion difficile, nausées, peau « à problèmes », mal au foie ? Engorgé, votre organe détox n° 1 ne parvient plus à remplir ses fonctions, pourtant essentielles à la santé et au bien-être. Grâce à ce livre, améliorez son fonctionnement et aidez-le avec des réflexes simples et naturels.
Dans ce livre complet et pratique, vous découvrirez :
- Les ennemis du foie : graisses, alcool, polluants, médicaments, stress.
- Les produits naturels pour en prendre soin au quotidien : argile, bicarbonate, citron, chaleur.
- Les aliments amis du foie : artichaut, radis noir, fraise.
- Les plantes et les huiles essentielles qui boostent le foie et comment les utiliser : estragon, menthe poivrée, romarin.
- Les pratiques physiques pour un foie au top : exercices respiratoires, qi gong, cohérence cardiaque, automassage hépatique, relaxation.
- Stress, lendemain de fête, détox... : des mini-programmes de 1 jour sur mesure pour chouchouter votre foie + 50 recettes hépato-délicieuses.
LES RÉFLEXES NATURELS POUR RETROUVER UN FOIE NEUF !
Détoxifier son foie sans médicaments - Marie Borrel
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