Mes recettes magiques au konjac et aux shiratakis
LEDUC.S (16 mars 2012) | ISBN: 2848995351 | Français | PDF | 208 pages | 102 MB
Connaissez-vous les shiratakis ? À base de konjac, ces pâtes vont révolutionner les habitudes de tous ceux qui veulent perdre du poids ou ne pas en prendre. Voici 8 raisons d'en manger régulièrement (et d'acheter ce livre).
-Vous adorez les pâtes. Enfin une nouvelle façon d'en profiter ! Selon le Dr Dukan, ce sont les pâtes de 3e génération. Découvrez pourquoi dans ce livre.
-Vous évitez tout ce qui est chimique et industriel. Le konjac est une plante et il ne contient aucun additif. C'est du 100 % naturel.
-Vous voulez mincir. Ces pâtes vont devenir votre meilleur allié brûle-graisses : 0 calorie, 0 gras, 100 % fibres solubles complètement magiques, les plus coupe-faim au monde.
-Vous avez du cholestérol. Le konjac fait baisser le cholestérol (et aide à équilibrer le diabète).
-Vous êtes au régime hyperprotéiné et recherchez plus de variété dans vos menus. Mangez ces pâtes (les shiratakis) à volonté, même en phase starter.
-Vous n'êtes pas au régime. Tant mieux pour vous ! Découvrez ces pâtes transparentes toujours croquantes, elles sont délicieuses et épateront vos convives.
-Vous faites une petite cure détox. C'est l'aliment détox par excellence, exit toxiques, graisses et sucres !
-On le trouve enfin en supermarché ! Et aussi en épiceries exotiques et sur Internet (2 €/paquet).
Inclus aussi : le konjac sous forme de poudre et de bloc (konnyaku) + 76 recettes faciles (Shiratakis aux pétoncles, Chicken pasta, Ma bolo minceur.) + 2 semaines de menus super-minceur.
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