Après des études de lettres à Oxford, Helen Fielding intègre une autre institution anglaise : la BBC. Elle travaille notamment sur des documentaires sur les actions de l'organisation Comic Relief en l'Afrique et s'en inspire pour son premier roman, 'Cause Celeb'. Elle y critique avec humour le business de l'aide humanitaire. Sollicitée ensuite par 'The Independent' pour y devenir billettiste, elle crée un personnage publiant son journal intime chaque semaine. La petite Bridget Jones, ronde, maladroite et drôle malgré elle est née. On connaît la suite. 'Le Journal de Bridget Jones' - et sa suite 'L' Age de raison' - initialement publié en 1996 en Angleterre, se vend à plus de 3 millions d'exemplaires dans 30 pays. Le phénomène s'exporte au cinéma en 2000. Helen Fielding est consultée pour le casting de son héroïne et participe à l'adaptation du scénario. Elle s'essaye également au roman d'espionnage au féminin avec 'Olivia Joules ou l'imagination hyperactive', mais avec un ton plus conventionnel et par conséquent moins de succès. Parallèlement, elle continue son activité dans les journaux britanniques et contribue à divers magazines - dont le 'Saturday Telegraph' - où les mordus peuvent retrouver Bridget chaque semaine. Helen Fielding a ouvert avec son personnage emblématique, Bridget Jones, une veine dans la littérature contemporaine : celles des trentenaires célibataires.