J'apprends le yoga - André Van Lysebeth
Flammarion (1992) | ISBN: 2082001229 | French | PDF | 340 pages | 102 MB
André van Lysebeth est professeur de hatha yoga. Il est né le 11 novembre 1919 et décédé le 28 janvier 2004.
Ses livres présentent le yoga de manière très détaillée en insistant sur les effets de chaque asana. Il acquiert ses connaissances durant des séjours en Inde dans l'ashram de Swami Sivananda à Rishikesh ou celui de Vishwayatan Yogashram à Delhi.
Sans se contenter de donner une description des asanas, André van Lysebeth détaille aussi les maux des occidentaux comme l'insomnie, les erreurs alimentaires, et tente d'y apporter des solutions.
Rédacteur en chef de la revue Yoga, André Van Lysebeth compta parmi les meilleurs spécialistes du yoga, qu'il pratiqua et enseigna pendant plus de quarante ans.
