Sauvegarder ses artères et tout son système cardio-vasculaire, c'est possible !
Si l'on peut facilement identifier les facteurs de risques ( tabagisme, hypertension artérielle, diabète, obésité ), on ne sait pas toujours comment modifier concrètement sa vie au quotidien pour conserver des vaisseaux sains.
Ce livre explicite les notions à maîtriser : plaque d'athérome, différence entre le bon et le mauvais cholestérol, causes d'une tension trop élevée, dangers liés à certains sports et au surpoids. Il précise les signaux d'alerte qui ne doivent pas être pris à la légère et nécessitent une action immédiate.
Les auteurs abordent en outre les liens entre santé des artères et problèmes dentaires, grossesse ou appétence sexuelle...

1946. Un journaliste erre dans les ruines des villes allemandes anéanties par les bombardements. Il se nomme Stig Dagerman, il est là pour les besoins d'un reportage mais il est avant tout écrivain. Quelques semaines durant, il va observer, questionner, descendre dans les caves à la rencontre de ceux qui s'y terrent, s'interrogeant lui-même, méditant sur la souffrance et l'angoisse, la haine et la culpabilité. Peu à peu prend forme Automne allemand, ce livre qui, depuis sa parution chez Actes Sud en 1980, n'a cessé de s'imposer comme un témoignage de première force sur les conséquences de la défaite allemande et le destin de l'Europe.

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Alexandre Ivanovitch Herzen, né le 6 avril (25 mars) 1812 à Moscou et mort le 9 janvier 1870 à Paris, était un philosophe, écrivain et essayiste politique occidentaliste russe. Connu comme le «père du socialisme russe» et l'un des principaux pères du populisme agraire (étant un ancêtre idéologique des Narodniki, des socialistes-révolutionnaires, des Trudoviks et du Parti Populaire Américan). Avec ses écrits, beaucoup composés alors qu'il était exilé à Londres, il a tenté d'influencer la situation en Russie, contribuant à un climat politique qui a conduit à l'émancipation du servage en 1861.
Son autobiographie, Passé et Méditations, (écrit entre 1852 et 1870) est souvent considérée comme le meilleur spécimen de ce genre dans la littérature russe.

Par sa culture et sa civilisation, la Grèce ancienne se révèle comme l'architecte du logos au cœur des mythes, contribuant grandement à l'héritage occidental par des trésors intellectuels et des vérités éternelles. La définition classique de la justice prend ses sources dans les expressions mythiques de la dikaiosynè qui portent nombre d'images anthropologiques : Dikè, Thémis, Némésis. En effet, chez les Hellènes, la justice mythique, contrairement à celles des légendes orientales, n'est guère dépourvue d'une rationalité bienfaitrice pour l'homme. Dans les récits philosophiques hellènes, ce qui est juste, to dikaion, est incarné presque toujours par une figure féminine. Même l'idée de fécondité qui suit la justice porte le visage de la déesse Déméter. La justice, par extension, engendre ce qui assure la prospérité politique, tout en conservant en équilibre les rapports entre l'homme et le cosmos. La justice se dévoile dès lors comme principe régulateur de l'univers et de l'ordre social de la cité dans leurs mouvements continus. Ici les mythes racontent les combats des héros, les forces des divinités et l'évolution de la mentalité des citoyens dans le déploiement de leur histoire et l'évolution de leur culture. La multiplicité des formes anthropologiques de la justice à travers la symbolique des mythes éclaire ce qu'Aristote affirme dans l'Éthique à Nicomaque : « la justice se dit de plusieurs façons ».

A la mort de leur père, Rowena et Victoria sont confiées à sir Conrad, le frère du défunt. Prudence, la fille de la préceptrice, qui a été élevée comme une soeur à leur côté, les accompagne. Dans la somptueuse demeure de Summerset Abbey où elles sont accueillies, c'est un univers d'ordre et de privilèges qu'elles découvrent, réglé selon les usages stricts de l'aristocratie anglaise. Une vie nouvelle pour ces héritières élevées à Londres par un père libéral, plus soucieux de les instruire que de leur inculquer les bonnes manières. Rowena et Victoria ont bien du mal à se conformer à ces nouvelles exigences : pourquoi leur oncle veut-il à tout prix faire d'elles des ladies irréprochables, figées dans les traditions, quand Rowena ne rêve que d'aviation et Victoria de devenir une femme de sciences ? Mais c'est pour Prudence, qui se retrouve renvoyée à son rang de domestique, que le choc est le plus dur. Pourra-t-elle encore plaire au jeune lord Billingsby, accoutrée en femme de chambre ?
Les trois jeunes femmes devront rester solidaires coûte que coûte pour accomplir leur destinée. Car, dans ce siècle naissant riche en nouveaux espoirs, de redoutables secrets de famille menacent de faire voler en éclats l'ordre immuable de Summerset Abbey...