» Article de Juin 2020 Année » page 578
Mes petites recettes magiques aux huiles essentielles - Danièle Festy

Mes petites recettes magiques aux huiles essentielles - Danièle Festy

Mes petites recettes magiques aux huiles essentielles - Danièle Festy
Leduc.S | 2011 | ISBN: 2848994398 | Français | PDF | 208 pages | 102 MB

Minceur, antirhume, bonne pour la circulation, antistress... à chaque huile essentielle ses vertus thérapeutiques. Et ses saveurs ! Un vrai passeport pour une cuisine bien-être au quotidien, simplissime et savoureuse.

Dans ce livre, découvrez :

° Tout ce qu'il faut savoir sur les huiles essentielles en cuisine : où les acheter, comment les utiliser, quelle quantité prévoir

par personne, toutes les précautions à prendre...

° Les 26 huiles essentielles utilisées dans les recettes et pour chacune : son pouvoir magique, son goût, son parfum et dans quel plat l'utiliser (viande, poisson...).

° Et bien sûr, 100 recettes faciles et efficaces pour profiter de l'aromathérapie en toute gourmandise : une crème de carottes au cumin antioxydante (la recette en couverture), des blancs de poulet épicés pour un ventre plat, des penne toutes vertes anti-rétention d'eau, une crème dessert antistress à la mandarine...

À chaque plat ses vertus santé !

PRENEZ SOIN DE VOTRE SANTE ET DE VOTRE LIGNE GRÂCE A LA CUISINE AROMATIQUE

Danièle Festy est pharmacien. Passionnée par l'alimentation et les huiles essentielles, elle est notamment l'auteur de Ma bible des huiles essentielles. Tout vient du ventre (ou presque}

Catherine Dupin, fervente utilisatrice d'huiles essentielles et (an de cuisine gourmande, saine et express au quotidien, travaille dans l'édition depuis de nombreuses années.


Bon et sain : 150 recettes bonnes pour la santé

Bon et sain : 150 recettes bonnes pour la santé

Bon et sain : 150 recettes bonnes pour la santé
L'Etudiant (19 août 2010) | ISBN: 2817600568 | French | PDF | 188 Pages | 103 Mb

Envie de manger sain et équilibré tout en savourant des petits plats sympas et actuels ?

Pour vous sentir bien dans votre assiette, un mot d'ordre : mangez équilibré et oubliez la routine.

Comment faire ? Explorez les saveurs des légumes et des fruits de saison dans des plats insolites et originaux. Faites le plein d'énergie en accordant aux céréales une place de choix dans vos menus. Profitez des vertus diététiques et gustatives des graines germées.

Gaspacho jaune, mijotée de légumes racines, sauté de boeuf au sésame, papillote de saumon aux agrumes, riz sauvage aux petits légumes frais, galettes de légumes au blé germé, smoothie d'agrumes aux cerises.Ces 150 recettes constituent une base gourmande que l'on peut adapter en fonction des envies et des saisons.


Cuisiner avec un robot cuiseur - Super facile - Céline DE CEROU

Cuisiner avec un robot cuiseur - Super facile - Céline DE CEROU

Cuisiner avec un robot cuiseur - Super facile - Céline DE CEROU
Solar | 2017 | ASIN: B06ZY42MC7 | Français | PDF | 192 pages | 105 MB

Superfacile, la cuisine au robot cuiseur qui vous réconcilie avec la cuisine au quotidien ! Découvrez une cuisine simple et rapide, riche en saveur et en couleur, avec 90 recettes inédites qui vous rendront la vie plus facile.

Exit la prise de tête des petits plats à élaborer les soirs de semaine, des menus du week-end à préparer ou tout simplement le manque d'inspiration pour utiliser son robot cuiseur, avec cette cuisine familiale et du quotidien que vous propose Céline de Cérou, auteur du blog
Frenchzest.

En préambule : toutes les infos et astuces pour une bonne utilisation de son robot cuiseur,

Suivi de 90 recettes à découvrir, superfaciles, toutes photographiées et réalisées au robot cuiseur.

Accessibilité garantie avec au menu :

- tous les grands classiques : blanquette de veau, petit salé aux lentilles, lapin à la moutarde, risotto à la milanaise..

- des soupes : minestrone, soupe de potiron, bisque de crevettes, soupe paysanne...

- des recettes pour les enfants : sauce bolognaise, gnocchis, flan aux courgettes, riz cantonais...

- des recettes du monde : goulash, jambalaya, paella, chili con carne...

- des plats végétariens : quinoa aux légumes, dalh, orge perlée, korma d'aubergines...

- et des desserts : gâteau au citron, poires pochées, crème caramel, riz au lait...

Bon appétit !


Je twitte donc je suis - Guillaume Debré

Je twitte donc je suis - Guillaume Debré

Guillaume Debré, "Je twitte donc je suis"
2020 | ISBN: 2213713219 | Français | PDF | 240 pages | 102 MB

13 421
C'est le nombre de tweets que Donald Trump a publiés depuis qu'il siège à la Maison-Blanche.
Autoproclamé l'« Ernest Hemingway des 140 signes », ce président hors norme ne peut s'empêcher de pianoter sur son téléphone sécurisé. Avec ses deux pouces, il critique, vilipende et terrorise la planète entière. « Crétin », « psycho », « pourri » font maintenant partie du lexique présidentiel, sans parler de l'accusation de « Fake News! », qu'il utilise sans cesse.
Cette litanie de tweets est à l'image de la présidence de Donald Trump : déroutante. L'homme fascine autant qu'il répugne. Incroyable bête politique au flair électoral redoutable, ce trublion politique reste difficilement saisissable. Mais, qu'on le veuille ou non, ce chef d'État omniprésent et imprévisible structure aujourd'hui le paysage politique américain.

Plus obscure est sa pensée politique. Populiste ? Nationaliste ? Ou tout simplement pragmatique ?
Entre élucubrations et éructations, les tweets de Trump forment un croquis inédit, une silhouette plus qu'un portrait. Leur analyse, couplée à celle de ses rapports avec son entourage et son administration, de ses décisions et de ses sorties dans les médias, éclaire le logiciel politique de ce président transgressif.
Guillaume Debré montre avec brio comment Donald Trump façonne, jour après jour, un nouvel art de gouverner.

@realDonaldTrump :
En fait, toute ma vie, mes deux atouts ont été ma stabilité mentale et le fait que j'étais, genre, vraiment intelligent.
Samedi 6 janvier 2018, 7 h 25




Bon à rien - Natalie David-Weill

C'est la rentrée dans cette famille parisienne sans histoires. Après un été boosté aux » cahiers de vacances « , Félix, le petit dernier, entre en 6e dans un nouveau collège, et c'est tout l'équilibre familial qui peu à peu va se lézarder. Car Félix, pas rebelle pour un sou mais hermétique à tout progrès, est très très mauvais élève. Cela insupporte Grégoire, le père, pour qui l'excellence scolaire est une évidence qui ne se discute pas. Cela plonge Charlotte, la mère, dans des abîmes d'anxiété aussi usants pour elle que pour les siens. Et cela horripile Louise, la soeur aînée, brillante lycéenne de terminale, furieuse que leurs parents pourrissent ainsi leur existence. Avant même le début du deuxième trimestre, chaque membre de la famille est au bord de la crise de nerfs, et dans cette cacophonie où personne n'arrive plus à se parler, c'est presque Félix, paradoxalement, qui semble le plus zen.

Rythmé par les trois trimestres de l'année scolaire, Bon à rien explore avec une autodérision salvatrice un sujet source d'insomnies et de zizanie pour de nombreux parents : l'angoisse de voir sa progéniture échouer à l'école et tous les excès auxquels cette angoisse mène. On s'y croirait !


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