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» Article de 19.05.2021 » page 21

La boîte à outils de la relaxation - Lara Histel-Barontini (2021)

Auteur: borabora 19-05-2021, 02:27
La boîte à outils de la relaxation - Lara Histel-Barontini (2021)

Date de sortie: 20-01-2021
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: Dunod
ISBN: 2100811193

Stress, pression, fatigue, les journées de travail peuvent parfois demander beaucoup d'énergie. Cette Boîte à outils propose 50 outils de sophrologie, yoga, méditation, étirements, respiration pour se détendre au bureau et ainsi être plus efficace. Concus pour simples et efficaces, ils sont adaptés à toute situation et facilement applicables au bureau. Le livre propose également de nombreux exercices accompagnés d'audios ou de vidéos.




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Routes légendaires - 50 itinéraires de rêve autour du monde - Collectif Ulysse (2021)

Auteur: borabora 19-05-2021, 02:25
Routes légendaires - 50 itinéraires de rêve autour du monde - Collectif Ulysse (2021)

Date de sortie: 06-05-2021
Catégorie: Divers
Editeur: Ulysse
ISBN: 9782765876489

Routes légendaires - 50 itinéraires de rêve autour du monde vous fera voyager dès la première page! Ce magnifique album se présente comme une splendide source d'inspiration et une boîte à outils pour imaginer et préparer vos futurs périples sur les artères les plus mythiques du monde.

Abondamment illustré de photographies toutes plus spectaculaires les unes que les autres, Routes légendaires - 50 itinéraires de rêve autour du monde vous invite à réaliser d'inoubliables road trips le long de voies célèbres qui ont marqué l'imaginaire des voyageurs : l'historique Route 66 de Chicago à Santa Monica; la célèbre route Transcanadienne de l'Atlantique au Pacifique; l'Icefields Parkway, la promenade des glaciers de Lake Louise à Jasper; la panoramique Alaska Highway; l'Overseas Highway de Miami à Key West; la Pacific Coast Highway californienne; la Ruta Nacional 40 en Argentine; l'avenue des Volcans en Équateur; la vertigineuse route de la côte amalfitaine en Italie; la route des châteaux de la Loire; la route B500 allemande au cœur de la Forêt-Noire; la route D8 le long de la côte Adriatique de la Croatie; la renommée Transfagarasan roumaine; la route North Coast 500 à travers les Highlands d'Écosse; l'emblématique Hringvegur d'Islande; la route littorale du Tôkaidô au Japon; la Great Ocean Road en Australie; la Southern Scenic Route de la Nouvelle-Zélande; la route nationale 7 de Madagascar, et plusieurs autres!

Routes légendaires - 50 itinéraires de rêve autour du monde décrit chaque itinéraire au jour le jour, les lieux à découvrir et les paysages à admirer. Chaque circuit comporte des encadrés qui lèvent le voile sur des particularités ou des faits inusités concernant les réputés chemins à parcourir. Un superbe cadeau!




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L'Angleterre en séries : Un siècle d'histoire britannique à travers trois séries cultes - Ioanis Der...

Auteur: borabora 19-05-2021, 02:22
L'Angleterre en séries : Un siècle d'histoire britannique à travers trois séries cultes - Ioanis Der...

Date de sortie: 27-02-2020
Catégorie: Histoire
Editeur: First
ISBN: 2412052980

Les trois séries so British préférées des Français enfin décryptées !

En France, on aime les séries anglaises parce que l'histoire des Britanniques au XXe siècle, au fond, c'est aussi la nôtre : deux guerres mondiales, une industrie florissante,
l'émancipation des femmes...

Et quoi de mieux que d'analyser ce siècle riche en événements grâce à trois séries désormais cultes, qui se démarquent par leur succès international, leur production irréprochable, et leur charme incontestable ? Vous aurez bien sûr reconnu les maîtres et valets de Downton Abbey, les gangsters de Peaky Blinders, et les royals de The Crown !

Dans cet ouvrage richement illustré, retrouvez vos personnages préférés des familles Crawley, Shelby et Windsor, et plongez avec eux au coeur d'une époque
inoubliable, où les majestueuses tenues du tea time se mêlent à la rigueur de l'étiquette de la famille royale et aux fumées des usines de Birmingham.




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Tout n'est pas foutu ! - Jean-Marc Sylvestre (2021)

Auteur: borabora 19-05-2021, 02:20
Tout n'est pas foutu ! - Jean-Marc Sylvestre (2021)

Date de sortie: 14-04-2021
Catégorie: Histoire
Editeur: Albin Michel
ISBN: 2226445986

Jean-Marc Sylvestre livre un témoignage plus que jamais vivant face au tabou intime. Le journaliste raconte sans fard et avec un humour ravageur ses années de galères d'homme. Une épreuve qui lui a permis de ressusciter sa libido.

Jean-Marc Sylvestre nous donne une formidable leçon de vie. Avec courage, il démontre qu'on peut passer la barre des soixante-dix ans et redécouvrir les plaisirs de la chair. Il a réussi à vaincre les obstacles du désir et à retrouver le goût de la vie. Plus qu'un témoignage sur le cancer de la prostate, son livre est un manuel de combat pour surmonter les affres du vieillissement et le déclin annoncé de sa sexualité.

Jean-Marc Sylvestre a dirigé pendant 20 ans le service économique de TF1 et de LCI. Loin de la lumière des plateaux de télévision, le journaliste raconte pour la première fois son combat caché face à la maladie et les recettes qu'il a puisées dans cette épreuve pour surmonter les turpitudes du désir.




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Les vérités cachées de la France sous l'Occupation - Dominique Lormier (2021)

Auteur: borabora 19-05-2021, 02:18
Les vérités cachées de la France sous l'Occupation - Dominique Lormier (2021)

Date de sortie: 05-05-2021
Catégorie: Histoire
Editeur: Editions du Rocher
ISBN: 226810544X

Pétain a-t-il joué un double jeu ou a-t-il trahi ? Est-il devenu un bouc émissaire idéal, permettant à d'autres de se couvrir ? L'armée d'armistice a-t-elle secrètement résisté ? Quel rôle les Britanniques ont-ils joué dans l'affaire Grandclément ? Et les Américains dans l'affaire Jean Moulin ? Pourquoi autant de Français ont-ils travaillé pour la Gestapo ? Quels sont ces Français qui ont combattu dans la Waffen SS ? Et ces écrivains, journalistes et artistes qui ont cherché à dissimuler leur passé douteux durant l'Occupation ? Les Britanniques ont-ils cherché à soulager Staline et son armée par des raids commandos sur les côtes maritimes de France et de Norvège ? Pour quelles raisons autant de Français, d'Italiens et de Danois ont-ils sauvé de nombreux juifs de la déportation ? Jacques Chaban-Delmas a-t-il été un grand résistant ?Autant de questions que cet ouvrage aborde en profondeur, en y apportant des réponses argumentées et des preuves irréfutables. Explorant archives et documents oubliés, s'appuyant sur des témoignages inédits, Dominique Lormier enquête de façon minutieuse et incarnée, et nous dévoile des histoires incroyables, et beaucoup de faits méconnus sur cette période sombre de l'occupation nazie en France.




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