» Article de Mai 2021 Année » page 384



Phenix - N° 29

Phenix - N° 29


Phenix - N° 29
French | CBR | 52 pages | 30.9 MB





Circus - Tome 120

Circus - Tome 120

Circus - Tome 120
French | CBR | 52 pages | 30.9 MB




50 EXERCICES DE SYSTÉMIQUE

L'approche systémique est une méthode d'analyse des systèmes complexes tels que les familles, les groupes ou les entreprises. Elle met l'accent sur les interactions entre les individus et les systèmes auxquels ils appartiennent et se focalise davantage sur la description des processus et des interactions (que se passe-t-il ?) que sur la recherche des causes (pourquoi ?). A travers 50 exercices, ce livre propose une initiation ludique aux principes de la systémique. Le lecteur apprendra notamment à :
- Evaluer la qualité de ses relations (nourrissantes ou destructrices) pour pouvoir les améliorer ou les transformer.
- Se décentrer de lui-même pour mieux prendre en compte ses relations avec son environnement.
- Explorer sa relation au monde pour y trouver sa place et donner du sens à sa vie.
- Transformer ses problèmes en solutions en changeant sa perception des situations difficiles qu'il rencontre.



Les aromatiques en pots

Tous les conseils pour bien choisir et cultiver en pots toutes vos aromatiques : aneth, basilic, cerfeuil, ciboulette, coriandre, hysope, laurier-sauce, romarin, sarriette, sauge, thym. Simple et complet, cet ouvrage vous aidera à connaître les conditions idéales de leur culture en pots, au jardin ou au balcon, pour avoir toujours à portéede main ces indispensables de la cuisine. Un guide malin pour réaliser facilement un beau et bon jardin d'herbes.



L'argile et ses vertus : Cuisine, santé, beauté

A une époque où chacun est à la recherche de produits naturels pour se soigner, être en pleine forme ou se sentir mieux dans sa peau, l'argile apparaît comme la solution miracle.

Ce produit aussi vieux que la Terre, et issu de la terre, possède en effet bien des vertus. L'argile soulage, soigne et guérit, régénère, désodorise, purifie, grâce à ses qualités absorbante, antibactérienne, antiseptique, couvrante, nettoyante, revitalisante.

L'auteur explique d'abord les procédés d'extraction et de fabrication de l'argile avant d'en détailler les propriétés.
Dans une deuxième partie, il explique comment bien choisir son argile (jaune, grise, rose, blanche, verte.) en fonction de l'usage qu'on en fera : interne ou externe.

Enfin, il nous donne un très grand nombre de recettes et de formules pour l'utiliser. Masques de beauté, tisanes, cataplasmes, remèdes thérapeutiques, pour traiter de nombreux maux.

Rien n'est oublié, et l'on s'aperçoit bien vite que l'argile a tant de vertus que l'on ne pourra bientôt plus s'en passer.


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