» Article de Juin 2021 Année » page 187
Voyage au cœur de l'espace-temps : De la théorie de la relativité aux mystères du cosmos - Stéphane ...

Date de sortie: 25-03-2021
Catégorie: Science et Technique
Editeur: First
ISBN: 2412066256

Le temps s'écoule-t-il toujours à la même vitesse ?
D'où vient la gravité ?
Comment notre Univers est-il né ?
Est-il infini ?
À quoi ressemble un trou noir ?

Autant de questions vertigineuses qui ont occupé les esprits les plus brillants, de Galilée à Einstein en passant par Newton.

Ce livre vise à les décrypter et à raconter la théorie de la relativité de manière ludique, en s'appuyant sur des explications et illustrations accessibles à tous.

De la relativité à l'astrophysique, de l'espace-temps à la gravité, d'E=mc2 au boson de Higgs, de la matière noire à l'énergie noire... embarquez pour un voyage aux confins de la science et du cosmos !




La science des balivernes - Thomas Durand (2021)

Date de sortie: 26-05-2021
Catégorie: Science et Technique
Editeur: HumenSciences
ISBN: 2379311919

Vaccinez-vous contre la contagion des inepties !
La muraille de Chine est la seule construction humaine visible depuis la Lune.
Les vaccins causent l'autisme.

Nous n'utilisons que 10 % de notre cerveau. Il y a plus de naissances les nuits de pleine lune. Il n'y a pas de relation directe entre le degré de conviction que nous inspire une croyance et sa véracité.

Nous sommes une espèce extraordinairement sociale. Faire confiance à l'autre fut favorable à la survie de nos ancêtres. Le revers est que nous sommes des victimes toutes désignées pour les tricheurs, menteurs, escrocs ou baratineurs.

Et les énoncés vrais, prudents, intelligents, instructifs sont perdants face aux balivernes, sympathiques, excitantes, consolatrices. Le combat est inégal. C'est pourquoi nous avons besoin d'une science des balivernes, comme il existe une science des microbes pathogènes.

Thomas C. Durand décortique la structure des fariboles pour nous en révéler les mécanismes. Il nous montre comment revigorer nos défenses critiques, sans rejeter complètement nos intuitions.

Avec de nombreux exemples puisés dans l'actualité la plus récente et des expériences à faire soi-même. Déculpabilisant et plein d'humour.




La Grande Migration et l'Europe - Raffaele Simone (2021)

Date de sortie: 13-05-2021
Catégorie: Politique
Editeur: Gallimard
ISBN: 2072897165

La Grande Migration est, pour l'auteur, la phase culminante d'un transfert de population vers l'Europe commencé au lendemain de la Seconde Guerre mondiale, et qui s'est développé en plusieurs vagues. La dernière, la plus importante et la plus dramatique, s'est accélérée à partir de 2015, dans le cadre sanglant du terrorisme islamique et des conflits politiques, religieux et économiques qui déchirent l'Afrique du Nord (Libye, Egypte, Algérie) et subsaharienne ainsi que l' Irak, la Syrie, l'Afghanistan et le Pakistan. Des masses de malheureux se sont mises en marche. Raffaele Simone entend porter un regard analytique et sans concession sur toutes les conséquences de cette migration vers l'Europe. Un phénomène sans précédent qu' il faut regarder en face sans y être, par principe, ni hostile ni favorable.




Déni français: Notre histoire secrète des liaisons franco-arabes - Pierre Vermeren

Date de sortie: 30-10-2019
Catégorie: Politique
Editeur: Albin Michel
ISBN: 2226397884

La guerre d'Algérie n'est pas finie. Elle se poursuit de façon discrète sur le territoire français. Mais le plus préoccupant, c'est que ce conflit larvé se déroule avec la complicité ou le silence embarrassé de nos élites hexagonales.

Les dirigeants français font tout pour éviter de poser les questions qui fâchent, qu'il s'agisse de notre politique arabe en ruines, ou des contours d'une nouvelle société musulmane transférée en quelques décennies sur le sol français avec ses millions de croyants (et d'athées).

Les adeptes de la déconstruction ont voulu présenter la présenter comme un fantasme, ignorant ou refusant de penser que l'Islam, au sens de civilisation, est un tout culturel, social, politique et religieux qui va façonner une partie du destin français dans les prochaines années. Or, la donne a changé en 2001 avec l'irruption du djihadisme terroriste en Occident. Il a bien fallu cette fois ouvrir les yeux, ce qui n'empêche pas le déni français de perdurer.

Ce sont les secrets qui entourent notre relation avec le monde arabe que dévoile Pierre Vermeren, l'un des meilleurs historiens actuels de l'Afrique du Nord.




Le Petit livre de la méditation de pleine conscience - Elisabeth COUZON

Date de sortie: 06-10-2016
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: First
ISBN: B01LY00MNV

Pratiquez la pleine conscience au quotidien et tirez tous les bénéfices d'une méthode reconnue depuis plus de 30 ans dans 250 hôpitaux à travers le monde !

Vous est-il déjà arrivé, trop absorbé par vos pensées, de ne pas descendre à la bonne station de métro ? Ou encore, repensant à certains événements de la journée, de ne pas profiter d'une soirée entre amis, d'être physiquement présent mais mentalement absent ? Vous étiez alors en mode " pilotage automatique ", à l'opposé de la pleine conscience.



La pleine conscience, c'est ce phénomène grâce auquel nous pouvons savourer l'instant présent et profiter de chaque moment de la vie, que ce soit en faisant la vaisselle, en mangeant une clémentine ou lors d'une simple balade en forêt. En adoptant une " attention juste ", il est possible de transformer positivement les situations quotidiennes pour revenir au calme et retrouver une sérénité intérieure.



Dans ce petit livre pratique, découvrez des outils pour éveiller vos sens et vous reconnecter à vous-même :

- Les fondements de la méditation pleine conscience (l'origine de la pratique, les découvertes des neuroscientifiques) ;

- Les bienfaits de la pleine conscience au quotidien (les effets sur le stress et l'équilibre entre le corps et l'esprit, la prévention de la dépression, le rôle sur le contrôle de la douleur) ;

- Des astuces pour bien pratiquer la méditation de pleine conscience (posture, attitude, lâcher prise) ;

- Des exercices à tester chaque jour pour développer la pleine conscience (la respiration, l'assise, les 5 sens, la conscience du corps, la conscience des pensées et des émotions, la marche méditative, comment repérer le pilote automatique...) ;

- Des conseils pour gérer les obstacles (manque de temps, manque de motivation, fatigue).




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