En intégrant un cursus universitaire scientifique exigeant ou sélectif, vous découvrirez que les méthodes de travail que vous avez adoptées durant le secondaire ne sont plus adaptées à ce nouvel environnement. Que ce soit en raison de la complexité des matières ou de la façon particulière dont elles sont enseignées, vous aurez besoin d'apprendre différemment, et surtout, de façon beaucoup plus efficace.

Mais comment faire le tri dans les innombrables conseils, souvent contradictoires, que chacun ne manquera pas de vous donner ? Quelles sont les méthodes de travail qui fonctionnent vraiment ? Au travers d'exemples pratiques et d'activités concrètes, ce livre vous guidera pas à pas dans l'assimilation de 8 habitudes d'apprentissage dont l'efficacité a été démontrée par les résultats de la recherche scientifique. Depuis l'organisation de votre temps jusqu'à la préparation de vos examens, en passant par les techniques de prise de note ou de résolution de problèmes, vous pourrez non seulement auto-évaluer vos méthodes de travail, mais également et surtout découvrir comment les optimiser.

Cessez de penser que la vie est un fardeau et que vous ne connaîtrez jamais le bonheur : Vous avez tout pour être heureux! et cet ouvrage va vous le prouver. Il vous aidera et vous accompagnera dans votre quête du bonheur.

« Ne vous contentez plus d'un quotidien qui ne vous satisfait pas vraiment, faites comme moi : découvrez en vous-même les sources du bonheur et reprenez ainsi progressivement votre vie en main. Il existe des tas de moyens pour vous y aider. Je les ai presque tous expérimentés Le chemin n'a pas toujours été facile, mais je suis arrivée à me construire la vie que j'aime, en surmontant mes peurs et le jugement des autres. J'ai connu quelques échecs parce que je m'étais trompée de méthodes. mais j'ai fini par trouver celles qui sont les mieux appropriées pour donner à chacun un nouveau départ à son existence.

Et parce que le bonheur n'est réel que partagé, j'ai décidé de les réunir dans ce livre. Ces techniques fonctionnent, croyez-moi. Elles vous aideront à vous affranchir de votre existence actuelle pour enfin oser être heureux ! »

Depuis quatorze ans, Leah Mills vit quasiment comme une recluse. Refusant toute attache, la jeune femme vit avec un douloureux secret qui l'empêche de rechercher le moindre contact, le moindre bonheur depuis le terrible accident de voiture qui a tué ses trois amis de lycée. Un drame dont elle se sent responsable.

Mais, un jour, elle rencontre Julian et tout change. Il est attentionné, charmant et, pour la première fois depuis des années, elle cède à l'envie d'une existence normale. Elle s'imagine même très bien passer sa vie à ses côtés. Et oublier.

Mais le jour du quatorzième anniversaire du terrible accident, elle reçoit un courrier. Quelqu'un connaît son secret et sait ce qui s'est vraiment passé ce jour-là. Quelqu'un qui a bien l'intention de la menacer, de la harceler, de l'épier. Jusqu'à réussir à détruire la nouvelle vie de Leah ?

Hunter Alden Jr., businessman milliardaire, a tout pour lui : une femme sexy, un fils de huit ans qu'il adore, et une fortune qui ne cesse de croître. Mais cette vie parfaite vole en éclats lors d'une nuit d'horreur, quand il découvre la tête décapitée de son chauffeur enroulée dans un sac sur lequel sont inscrites, en lettres de sang, HHA III. Hubert Hutchinson Alden, IIIe du nom : les initiales de son fils. Lorsque celui-ci est enlevé, même la fortune du plus grand milliardaire du pays ne semble pas à même de satisfaire ce ravisseur aux exigences. si particulières. À New York, seul le NYPD Red, cellule qui protège les rich and famous, peut résoudre l'affaire. Mais le détective Zach Jordan et sa partenaire (et ex-petite amie) Kylie MacDonald sont loin de se douter de ce qui les attend. Bientôt, Zach et Kylie découvrent que, plus ils s'approchent de la vérité, plus leurs propres vies sont menacées. Et si tout cela n'était qu'un piège visant à les supprimer ?

Ruth Ware est née en 1977 dans le Sussex et vit aujourd'hui à Londres. Dès son premier roman, Promenez-vous dans les bois. pendant que vous êtes encore en vie (Fleuve Éditions, 2016 ; Pocket, 2017) - traduit dans plus de quarante langues et en cours d'adaptation cinématographique -, elle s'impose parmi les reines du suspense psychologique, ce que confirme son deuxième livre, déjà n°1 sur la liste des meilleures ventes du New York Times.