Le secret du bonheur ? Être soi-même !

Plus vous serez vous-même, plus vous serez puissant. Plus vous serez puissant, plus vous serez heureux. N'avez-vous jamais ressenti ces moments de plénitude intense où tout devient possible ? La vie vous sourit, agir est facile, les obstacles s'effacent sur le chemin et vos projets deviennent réalité.

Selon l'auteur, ce formidable potentiel habite chacun d'entre nous. Nous l'ignorons car nous nous laissons trop souvent enfermer dans nos conflits intérieurs. Bonne nouvelle : nous pouvons nous libérer ! Ce livre nous invite à développer la vie en nous, à laisser s'exprimer ce que nous sommes profondément, sans nous juger ni nous déprécier. Traitons-nous avec bienveillance et douceur. Respectons tous les aspects de nous-mêmes et croyons en nos rêves. Une fois réalisé cet accord intérieur, donnons alors libre cours à notre créativité et inventons la vie qui nous ressemble !

Votre consultation à domicile par une sophrologue !

Vous avez du mal à gérer le stress ? Vous êtes en période d'examens ? Vous enchaînez les micro-nuits à cause d'insomnies ? Vous souffrez de douleurs diffuses ou aiguës ?

La sophrologie est une méthode riche qui permet de soulager rapidement les maux du quotidien et de se préparer mentalement à réussir. Véronique Carrette propose un ouvrage thématique pour vous aider à retrouver bien-être et sérénité dans la durée, avec de nombreux exercices à pratiquer à tout moment de la journée.

Le manager doit toujours être le personnage central d'une équipe, celui qui donne confiance, celui qui rassure, celui qui entraîne. Il est donc essentiel qu'il connaisse son degré de leadership et les moyens de l'entretenir.

Mais tout manager n'est pas un leader. Pourtant, il devrait prendre en compte cet aspect indispensable qu'est le leadership, non seulement pour gagner en autorité légitime, mais surtout pour vivre sa vie professionnelle avec le plus d'efficacité possible.

Manager aujourd'hui associe la complexité de la mission à des exigences génératrices de stress, dont certains managers paient le prix fort. Mais bien utilisé, le leadership permettra plus de latitude dans sa pratique managériale et un équilibre plus satisfaisant entre sa vie professionnelle et personnelle.

Le manager idéal n'existe pas ! Mais fort de ce constat, l'auteur vous démontre qu'il est possible d'utiliser au mieux vos capacités, tout en surveillant vos fragilités, pour acquérir un vrai leadership ou le faire progresser.

La violence se multiplie à l'école. Les parents sont inquiets et désemparés. Qu'est-ce que la violence ? Comment se manifeste-t-elle à l'école ? Comment la déceler, la décrypter, y faire face ? Méthodique, ce livre commence par vous donner des clés pour comprendre le fonctionnement de votre enfant ou de votre adolescent. Documenté, il dévoile les sources de la violence scolaire. Pratique, il vous donne des pistes pour agir dans toutes les situations de harcèlement.

Une approche méthodique - Un propos documenté - Un texte pratique.

Bouleversant, ce roman francophone africain est le premier à aborder de manière frontale la question explosive de l'homosexualité sur le continent
Tout part d'une vidéo virale, au Sénégal. On y voit comment le cadavre d'un homme est déterré, puis traîné hors d'un cimetière par une foule. Dès qu'il la visionne, naît chez Ndéné Gueye, jeune professeur de lettres déçu par l'enseignement et fatigué de l'hypocrisie morale de sa société, un intérêt, voire une obsession, pour cet événement. Qui était cet homme ? Pourquoi a-t-on exhumé son corps ? À ces questions, une seule réponse : c'était un góor-jigéen, disait-on, un " homme-femme ". Autrement dit, un homosexuel.
Ndéné se met à la recherche du passé de cet homme, et va même rencontrer sa mère. Autour de lui, dans le milieu universitaire comme au sein de sa propre famille, les suspicions et les rumeurs naissent, qui le déstabilisent, au point de troubler sa relation avec son amie Rama dont il est fortement amoureux, Rama à la bouche généreuse et à la chevelure mystérieuse...