» Article de 13.09.2021
Ouest-France Édition France Du Mardi 14 Septembre 2021



Ouest-France Édition France Du Mardi 14 Septembre 2021


26 pages | True PDF | 19.4 MB



le Figaro Du Mardi 14 Septembre 2021


le Figaro Du Mardi 14 Septembre 2021



40 pages | True PDF | 7 MB

Libération Du Mardi 14 Septembre 2021


Libération Du Mardi 14 Septembre 2021


28 pages | PDF | 16 MB

Les Echos Du Mardi 14 Septembre 2021


Les Echos Du Mardi 14 Septembre 2021


34 pages | True PDF | 7 MB





Dites non à l'alimentation de consolation - Roger Gould

Apprenez à gérer vos émotions pour vous libérer de la faim émotionnelle ! La faim émotionnelle est la cause de surpoids la plus fréquente. Notre dépendance à la nourriture est une conséquence de notre impuissance à gérer nos émotions. Ce livre n'est pas un livre de régime mais un programme pour (re)trouver un rapport à sain à la nourriture. Au moins 3 femmes sur 5 se reconnaîtront dans ces faims compulsives qui sont en réalité des sensations fictives qui répondent à un sentiment de stress, de colère, de doute, de frustration, de manque, d'abandon... Le Dr Roger Gould vous propose un programme en 8 séances pour définir vos points faibles et vous aider à ne plus céder au grignotage émotionnel. Apprenez à gérer vos émotions et perdez du poids !


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