» Article de 27.09.2021 » page 23
Je jouis comme je suis: Guide pour une sexualité féminine épanouie - Emily Nagoski (2021)

Date de sortie: 27-04-2021
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: Leduc
ISBN: 979-1028520342

« Est-ce que je jouis comme les autres ? »

« Je pense que je n'ai jamais eu d'orgasme. Suis-je normale ? »

« Je ne profite pas de mes relations sexuelles, car je m'inquiète tout le temps de mon corps. Comment changer ? »

Désir, excitation, plaisir, douleur pendant les rapports, orgasme, fétichismes, fantasmes. Nous nous posons toutes des questions sur notre sexualité. Sexothérapeute internationalement reconnue, Emily Nagoski nous convie à un véritable voyage au coeur de notre sexualité et nous aide à comprendre pourquoi il ne peut y avoir de normes en matière de plaisir féminin. Les dernières recherches scientifiques ont en effet révélé qu'il existe des différences physiologiques, neurologiques et psychologiques bien plus grandes d'une femme à l'autre que d'un homme à l'autre.

De l'anatomie de nos organes génitaux aux mécanismes de réponse à l'excitation, de l'influence de nos émotions aux secrets de l'orgasme extatique, Emily Nagoski décrypte les fascinants processus à l'oeuvre dans le plaisir féminin et nous aide à mieux nous connaître pour mieux jouir !

Un guide décomplexant et libérateur, parce qu'en matière de sexe aussi, chaque femme est unique !




S'affirmer même si on manque de confiance en soi - Yves-Alexandre Thalmann

Date de sortie: 08-01-2015
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: Solar
ISBN: 978-2263068126

Il faut avoir confiance en soi pour s'affirmer. Et si, au contraire, l'acte de s'affirmer donnait confiance en soi ?
15 défis d'affirmation de soi pour reprendre confiance, passer à l'action et oser ce qu'on n'aurait jamais cru se permettre avant.

Faire face à l'autre parfois nous terrifie. Demander au restaurateur de remporter une viande insuffisamment cuite à notre goût ? Impensable. Refuser l'invitation d'un ami ? Il nous en voudrait jusqu'à la fin des temps. Nous craignons de déplaire, d'être rejetés, alors nous nous laissons marcher sur les pieds. Dans une file d'attente, un impoli nous vole notre place et nous ne nous sentons pas suffisamment d'assurance pour la lui reprendre.

Pourtant, la confiance en soi n'est pas nécessaire pour s'affirmer. Pas besoin non plus d'une thérapie psychologique longue et fastidieuse : avec une série de 15 défis, Yves-Alexandre Thalmann nous coache, et pas à pas nous arme pour affronter ces craintes... qui n'existent que dans notre esprit.




Mensonges et manipulations: Comment les détecter et les déjouer - Yves-Alexandre Thalmann

Date de sortie: 26-08-2015
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: Marabout
ISBN: 978-2501100182

Devenez un expert en détection de mensonges et sachez réagir efficacement aux tentatives de manipulation dans la vie quotidienne.

Contrairement à une idée répandue, les menteurs ne se trahissent pas par leur langage corporel et non verbal. Pour qui sait les identifier, les paroles offrent de bien meilleurs indices pour détecter le mensonge. Cependant, être capable de repérer les tromperies n'offre que peu d'avantages dans la vie quotidienne. L'atout décisif réside dans l'habileté à déjouer les manipulations une fois celles-ci mises à jour, c'est-à-dire à y réagir adéquatement.

Ce livre explore les différentes techniques de détection de mensonge et en analyse les avantages et les limites sur la base d'études scientifiques. Il détaille la psychologie des mensonges communs (ceux que nous commettons tous) ainsi que la complicité qui rend possible la tromperie : le menteur nous dit ce que l'on a envie d'entendre.

Il propose des outils de communication ayant fait leurs preuves pour déjouer les effets pervers de la manipulation de la vérité.




Noirs dans les camps nazis - Serge Bilé

Date de sortie: 24-03-2016
Catégorie: Histoire
Editeur: Editions du Rocher
ISBN: 978-2268084084

Serge Bilé dévoile dans ce livre un aspect totalement méconnu de la Seconde Guerre mondiale : la déportation des Noirs dans les camps de concentration et d'extermination de l'Allemagne hitlérienne. Africains, Antillais, Américains ont eux aussi été pris dans la tourmente, arrêtés et envoyés dans ces camps où ils étaient sujets à toutes les humiliations...

Outre les témoignages hallucinants collectés auprès des survivants ou de leurs compagnons d'infortune, ce livre révèle des faits méconnus : savait-on que les fameuses lois de Nuremberg concernaient également les Noirs installés à l'époque dans le pays ? Ces Afro-Allemands, stérilisés de force, formèrent d'ailleurs les premiers contingents de déportés expédiés par Hitler dans les camps, bien avant la guerre. Savait-on que ces camps de concentration n'étaient pas l'oeuvre des nazis, mais que les premiers avaient été construits dès 1904, en Namibie, pour éliminer le peuple herero opposé à la colonisation allemande et aux armées du chancelier Bismarck ?

Autant de pages d'histoire inédites où l'on apprend aussi, au fil des chapitres, les faits d'armes de ceux qui deviendront par la suite les grands leaders de la cause noire : Nelson Mandela, Martin Luther King, Léopold Sédar Senghor ou encore Aimé Césaire.

Journaliste à France Télévisions, Serge Bilé est l'auteur d'une dizaine d'ouvrages, parmi lesquels des essais à succès tels La légende du sexe surdimensionné des Noirs, Et si Dieu n'aimait pas les Noirs : enquête sur le racisme au Vatican, Quand les Noirs avaient des esclaves blancs, et dernièrement Poilus nègres. Soldats créoles et africains en 14-18.




La trahison des élites allemandes (1770-1945) - Christian Baechler (2021)

Date de sortie: 25-08-2021
Catégorie: Histoire
Editeur: Passés Composés
ISBN: 978-2379337123

Comment et pourquoi une élite cultivée a-t-elle abdiqué face au nazisme ? C'est la réponse à laquelle un des plus grands spécialistes de l'Allemagne répond dans ce livre. Christian Baechler trace l'itinéraire ignoré d'une bourgeoisie culturelle méconnue de la fin du XVIIIe siècle à la Seconde Guerre mondiale.

Le parlement de Francfort de 1848-1849 marque l'apogée de son influence politique, qui décline dans l'Allemagne bismarckienne. Confrontée au développement de la société industrielle, elle subit une « crise existentielle » qu'elle surmonte par le nationalisme. Accentué par la défaite de 1918, par une flambée d'antisémitisme et par la crise des années 1930, ce nationalisme devient raciste.

Ce sont des conditions favorables à une adhésion au national-socialisme pour certains ou au retrait dans l'abstention ou l'indifférence pour la plupart. Toutes les conditions étaient réunies pour qu'elle se compromette dans l'entreprise hitlérienne. Voici la fresque totale, fascinante et apocalyptique de l'effondrement d'une des élites les plus prometteuses de l'ère moderne.




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