» Article de Septembre 2021 Année » page 208
La Posture juste: Comment inventer un monde en harmonie avec soi, les autres et la nature - Thierry ...

Date de sortie: 04-10-2020
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: Iconoclaste
ISBN: 978-2378801687

Nous vivons une période où les crises individuelles et collectives se succèdent. Ces déséquilibres prennent souvent racine dans les comportements névrotiques de notre ego, nos peurs, nos blessures, qui génèrent chaos et souffrance.

Or nous pouvons sortir de cet engrenage et changer nos scénarios névrotiques pour retrouver l'harmonie. C'est à cette transformation que nous convie ce livre, grâce à un travail du corps-esprit pour trouver la posture juste.

La postule juste est à la fois psychologique, corporelle et spirituelle. Elle nous permet de nous adapter aux circonstances de l'existence en agissant dans le respect de la Vie en nous et autour de nous.

Dans ce livre,Thierry Janssen nous explique pas à pas comment : Favoriser l'éveil de la conscience dans notre vie. Repérer nos comportements névrotiques. Développer la conscience des mouvements énergétiques à l'origine de ces comportements.




Sur l'Île Noire - Sonja Delzongle (2021)

Date de sortie: 09-09-2021
Catégorie: Histoire
Editeur: Paulsen
ISBN: 978-2375021217

Quand un auteur de roman policier enquête sur le monstre du Loch Ness ou le récit d'un voyage peu ordinaire en Ecosse. Comment un mythe façonne-t-il une région et ses habitants ? Pourquoi croit-on au fantastique ?

Sonja Delzongle, pour qui la différence, la solitude, la marginalité ont toujours été source d'inspiration, s'interroge sur la force des figures extraordinaires. Et plus particulièrement de Nessie, créature des profondeurs lacustres, autour de laquelle on trouve : des îles riches en légendes, des canulars, de présumées apparitions, de sérieuses études scientifiques ayant abouti à 600 prélèvements d'ADN et surtout des doux dingues, des aventuriers du lac pour qui le monstre est devenu le quotidien.

Partie sur les terres noires d'Écosse qui entourent le Loch Ness pour saisir l'esprit des Highlands et apprécier le trouble de ses eaux, elle est revenue avec un récit alternant enquête, rencontres improbables et voyage - tant intérieur qu'extérieur.




Le destin de Babel : Une histoire européenne - Laurent Wirth (2021)

Date de sortie: 15-09-2021
Catégorie: Histoire
Editeur: Armand Colin
ISBN: 978-2200631789

À l'image des constructeurs de la tour de Babel, les populations européennes furent marquées du sceau de la diversité.

Depuis l'invention de l'Europe par les Anciens, l'histoire du continent a été rythmée par de grandes pulsations entre unité et divisions. Les principes qui pouvaient faire son union portaient souvent en eux les germes de sa désunion : la chrétienté était grosse de schismes, les « Lumières » l'étaient de l'affirmation des nations, et la suprématie de l'Europe des rivalités entre ses puissances.

La République des Lettres et l'Europe des Lumières se sont disloquées dans de terribles conflits, jusqu'aux grands massacres du xxe siècle qui ont fait de l'Europe le continent des ténèbres. Malgré une aspiration à l'unité et des rêves de « paix perpétuelle », l'histoire de l'Europe s'est largement écrite « par le fer et par le sang ».

Une réflexion globale sur cette histoire, non seulement politique et sociale mais aussi culturelle, de l'Antiquité à nos jours, permet de comprendre la difficile construction de l'unité de l'Europe et d'une identité européenne, alors même que les identités se fondent généralement sur la démarcation, voire le rejet de l'altérité.




L'Acceptation radicale - Tara Brach


Date de sortie: 26-05-2016
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: Belfond
ISBN: 978-2714468932

''Il y a quelque chose qui ne tourne pas rond chez moi... C'est ma faute, si j'avais fait un autre choix, tout ça ne serait pas arrivé... ''

Combien de fois par jour nous flagellons-nous avec de telles pensées négatives ?
" Si j'avais agi autrement, si j'avais fait un autre choix, tout cela ne serait pas arrivé... "
Combien de fois par jour nous flagellons-nous avec de telles pensées négatives ? Cet état permanent de haine envers nous-mêmes, d'intolérance envers nos propres échecs nous empoisonne la vie.
Face à cette souffrance de ne jamais se sentir à la hauteur, Tara Brach propose d'entreprendre une " acceptation radicale " de nous-mêmes. L'Acceptation radicale, c'est la capacité à parfaitement identifier son ressenti intérieur et à l'embrasser avec bienveillance, qu'il soit positif ou négatif, afin d'améliorer l'image que l'on a de soi.

Basée sur sa longue expérience en tant que thérapeute et professeur de méditation, sa méthode alterne questions et méditations guidées pour construire les bases saines d'une estime de soi contagieuse, qui permet de surmonter les obstacles de la vie.

Considérée comme un classique aux États- Unis depuis sa parution en 2004, L'Acceptation radicale est le texte clé pour se débarrasser définitivement des pensées négatives et destructrices afin de s'ouvrir de manière plus authentique au monde et à ceux qui nous entourent.



L’Équipe du Lundi 20 Septembre 2021



L’Équipe du Lundi 20 Septembre 2021


French | 36 pages | PDF | 26 MB

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