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» Article de 30.11.2021 » page 20

Mes petites recettes magiques : Aliments fermentés - Anne Dufour, Catherine Dupin (2021)

Auteur: borabora 30-11-2021, 03:03
Mes petites recettes magiques : Aliments fermentés - Anne Dufour, Catherine Dupin (2021)


Date de sortie: 26-11-2021
Catégorie: Cuisine
Editeur: Leduc
ISBN: 979-1028522988

Saviez-vous que le yaourt est efficace contre la diarrhée ? Que la choucroute (sans les saucisses !) détoxifie l'intestin en rétablissant un bon équilibre ? Que le pain au levain est plus digeste que celui à la levure ? Que certains aliments fermentés aident à prévenir le diabète, le surpoids, les ballonnements, les inflammations, les troubles de l'humeur, et qu'ils renforcent l'immunité ?

Au menu :

** Le mode d'emploi des aliments fermentés en 25 questions-réponses : Qu'est-ce que c'est ? Pourquoi en manger ? Quel goût ont-ils ? Quels sont leurs bienfaits sur la santé ?...
** Les 20 meilleurs aliments à faire fermenter : ail, betterave, chou, concombre, fenouil, viande, poisson...
** 100 recettes faciles : kimchi, yaourts, falafels, muesli, kéfir, choucroute, kombucha.

La révolution des aliments vivants




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La science du changement : L'antidote pour reprendre le contrôle de sa vie, se libérer de la procras...

Auteur: borabora 30-11-2021, 03:02
La science du changement : L'antidote pour reprendre le contrôle de sa vie, se libérer de la procras...

Date de sortie: 07-11-2021
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: Nathan Clémenceau
ISBN: 979-8761597433

STOP ! Il est temps pour vous de reprendre le contrôle de votre vie, de vous libérer de la procrastination, temps pour vous de partir à la conquête de vos rêves.

N'en n'avez-vous pas assez de subir cette vie ? De ne jamais pouvoir vous sentir libre ? D'être prisonnier de votre quotidien ?

Vous savez, pour beaucoup de gens c'est malheureusement le cas.

Quoi de plus satisfaisant que de vivre une vie dont on a enfin le contrôle, dont on dresse soi-même les codes et qui est animée par ses propres choix !

Mais alors comment font ceux qui réussissent ? Comment font-ils pour vivre leurs rêves ? Pour être épanouis et traverser la vie avec facilité ? Quels sont les secrets qui fonctionnent ?

LA SCIENCE DU CHANGEMENT n'est pas un énième recueil de pensées positives pour lâcher prise, non, vous n'avez pas besoin de ça. La science du changement C'EST LA SOLUTION !

C'est tout simplement l'antidote, le remède que vous ne trouverez nulle part ailleurs, ni sur internet, ni dans les autres livres de développement personnel.

C'est un véritable guide spirituel qui va vous accompagner au quotidien en vous apportant la voie à suivre.

En utilisant les conseils et les méthodes décrites dans ce livre, vous pourrez faire l'acquisition d'absolument TOUT ce que vous désirez et vivre une vie qui vous correspond enfin.

Vous pourrez notamment y découvrir :
** Comment vous libérer de la procrastination.
** Comment (vraiment) changer votre état d'esprit pour réussir.
** Une méthodologie simple et puissante pour accéder au niveau de conscience du changement.
** Des techniques pour accéder à une transformation bénéfique et durable.
** Le mécanisme du changement.
** La méthode STATEMENT, une méthode unique pour vous préparer à l'action et foncer vers votre réussite.
** .Et bien d'autres secrets savamment gardés.

Ce best-seller s'adresse à ceux qui souhaitent atteindre le niveau supérieur pour vivre leurs rêves !

La vie nous offre parfois des opportunités qu'il faut savoir saisir, saurez-vous vous en emparez ?
N'hésitez plus et commandez immédiatement ce livre pour avoir, vous aussi, entre vos mains, les moyens de vivre enfin vos rêves !





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C'est un complot! Voyage dans la tête des conspirationnistes - Christophe Bourseiller

Auteur: borabora 30-11-2021, 03:01
C'est un complot! Voyage dans la tête des conspirationnistes - Christophe Bourseiller


Date de sortie: 12-10-2016
Catégorie: Politique
Editeur: JC Lattès
ISBN: 978-2709649384

Une enquête sur les milieux conspirationnistes, qui résultent d'un système de pensée clos prétendant reconstruire un réel en permanence dissimulé par les puissants.

- Et si 1789 n'était qu'un coup d'État ourdi par la franc-maçonnerie ? Si les sans-culottes qui ont pris la Bastille n'étaient que des figurants, manipulés par un lobby satanique, unissant les philosophes des Lumières, les francs-maçons et les Illuminati ?

- Et si les extraterrestres nous avaient déjà envahis ? Les aliens ont pris le pouvoir en s'affublant de masques souples : George Bush, François Fillion ou Vladimir Poutine ne sont pas humains ! Une guerre entre extraterrestres fait même rage sur notre sol pour le contrôle des richesses. Qui gagnera ? Les « petits gris » ou les « reptiliens » ?

- Et si le 11 Septembre n'était pas un attentat islamiste ? Non seulement le 11 Septembre a été perpétré par les services secrets américains, mais Ben Laden, qui est toujours vivant, est lui-même un agent de la CIA.

- Et si l'État islamique n'était qu'une invention américaine ? Daech n'est qu'une création israélo-américaine visant à hâter le choc des civilisations. Les tueurs sont des agents du Mossad ou des pantins au cerveau lavé.

- Et si Marilyn Monroe ne s'était pas suicidée ? Elle a été assassinée par Bob Kennedy parce qu'elle s'apprêtait à révéler sa liaison secrète avec les frères John Fitzgerald et Bob Kennedy.

Écrivain et auteur d'une quarantaine de livres, Christophe Bourseiller est un spécialiste des mouvements extrémistes et marginaux.
Enseignant à Sciences politiques, historien, il est aussi producteur à France Musique et participe à de nombreux débats à la radio et à la télévision.




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La nouvelle formule du bonheur : La pensée positive et le bonheur, ça s'apprend - Emilia Morel (2021...

Auteur: borabora 30-11-2021, 02:59
La nouvelle formule du bonheur : La pensée positive et le bonheur, ça s'apprend - Emilia Morel (2021...

Date de sortie: 12-11-2021
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: Books-World
ISBN: 979-8766114925

Bonheur, où étais-tu caché si longtemps ? Comment des stratégies concrètes peuvent vous permettre de devenir plus heureux, de façon facile et durable

Le bonheur - est-ce un mot qui éveille en vous de l'envie ? Qui vous ramène à de vieux rêves, des souvenirs d'enfance enfouis profondément ? Le bonheur - il vous semble toujours être accessible pour les autres, mais jamais là pour vous ? Enlevez-vous ces idées fausses de la tête ! La plus grande erreur dans la quête du bonheur et de ne pas prendre ses responsabilités pour améliorer sa joie de vivre. Devenez enfin véritablement heureux : maintenant, tout de suite et pour toujours - ce livre vous montrera comment faire !

Le bonheur est un concept difficile à cerner : nous avons tous une définition différente et on entend la plupart du temps que le bonheur ne se force pas, qu'il faut attendre jusqu'à ce qu'il arrive de lui-même. Mais c'est très loin d'être la vérité ! Souvent le bonheur se trouve juste sous votre nez et vous êtes le seul à pouvoir le faire entrer dans votre vie. Les découvertes scientifiques le montrent déjà depuis très longtemps et leurs résultats vous donneront de nombreux conseils et indications dans votre quête du bonheur. Est-ce que tout cela vous semble vague et compliqué ?

Ce n'est pas du tout le cas ! La psychologie positive, le flourishing, la pleine conscience, la prise en considération de votre enfant intérieur, la détox digitale ou les mantras - la caisse à outils de celui qui cherche à devenir ouvrier de son propre bonheur est bien remplie et ses techniques sont pratiques, concrètes et facile à mettre en pratique pas à pas. Ce livre vous montrera le chemin pour enfin accéder au bonheur !





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Changer vos habitudes maintenant - Tom Bramfeld (2021)

Auteur: borabora 30-11-2021, 02:58
Changer vos habitudes maintenant - Tom Bramfeld (2021)


Date de sortie: 18-11-2021
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: Empire of Books
ISBN: 979-8766309505

Comment modifier avec succès vos habitudes et ainsi atteindre tous vos objectifs

Vos mauvaises habitudes vous empêchent de tenir vos bonnes résolutions ? Vous essayez à maintes reprises de poursuivre vos objectifs, mais échouez systématiquement après quelques jours d'efforts ? Vous repoussez toujours la réalisation de vos plans à demain ?

Tous ces comportements viennent de trouver leur fin ! En effet, ce livre vous montrera comment vaincre la procrastination une bonne fois pour toutes et réaliser enfin vos rêves ! Découvrez les conseils d'experts de la psychologie et du développement personnel et apprenez comment sortir du cercle vicieux de vos mauvaises habitudes ! Ce livre est un outil précieux pour vos succès sur le plan privé et professionnel !

Avec des méthodes simples et judicieuses, ce livre vous aidera à :
** Atteindre vos buts en développant votre motivation - de façon facile et durable
** Arrêter définitivement de procrastiner - faites vos tâches directement et sans détour
** Développer une énorme force de volonté - apprenez des techniques efficaces pour améliorer votre auto discipline
** Devenir extrêmement productif - avec la technique de la pleine conscience, développez votre focus
** Reprogrammer votre mindset - remplacez vos mauvaises habitudes par une routine adaptée au mieux à vos objectifs




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