» Article de 16.12.2021 » page 3

Peter McHoy, "Le Guide Pratique du Jardinage"

Pour tous ceux qui aiment le jardinage. Voici un Livre simple et très beau, de Peter McHoy "un ouvrage de référence".
950 photographies originales. 236 p Techniques de base : plantation, taille, multiplication pour arbustre-arbre-plante fleurie-légume-fruit-plante aromatique.



Bien maigrir en bonne santé avec la méthode 2-4-7

Vous voulez maigrir, mais vous voulez surtout bien maigrir.
Bien maigrir, c'est maigrir en gardant la forme et la santé, en goûtant aux plaisirs de la table, en partageant les repas avec ses proches.
Bien maigrir, c'est obtenir des résultats rapides, mais des résultats dans la durée, sans reprendre ses kilos.
Bien maigrir, c'est adapter la méthode du docteur Fricker à votre propre cas, à votre faim, à vos goûts et à votre rythme de vie.
La méthode 2-4-7 est une nouvelle manière de réussir votre projet minceur. Elle vous aide à vous sentir en pleine forme et en pleine santé.
Le docteur Fricker s'appuie, dans ce livre, sur les données scientifiques et médicales les plus récentes.
« Point fort de cette méthode, elle fixe un cadre mais invite à la souplesse pour pouvoir maigrir durablement. »
Le Parisien-Aujourd'hui en France.




Antimanuel de philosophie - Michel Onfray

0n peut philosopher en charentaises, tranquille; sans mettre en jeu le monde comme il va; on peut aussi user de la philosophie comme de la dynamite - en nietzschéen. C'est ce que propose Michel Onfray dans cet Antimanuel qui interroge philosophiquement le monde réel à partir de questions très contemporaines: (esclavage généré par les sociétés libérales, les nouvelles limites de la liberté dessinées par le Net, la possible production génétique de monstres, la haine généralisée pour l'art contemporain, la passion du mensonge chez les politiciens, etc.

Les lieux communs de l'époque, les tabous issus des religions monothéistes, les réflexes politiques conservateurs; les hypocrisies mondaines, les valeurs utiles aux mensonges sociaux s'en trouvent mis à mal avec humour et ironie valeurs défendues par les philosophes cyniques de l'antiquité grecque. On retrouvera dans ces pages des masturbateurs, des babouins, des fumeurs de haschisch, des cannibales, des sportifs, des policiers, des surveillants généraux, d'anciens nazis, des présidents de la république et toute une faune baroque attablée autour d'un banquet philosophique que n'aurait pas renié Socrate...

Ce Livre transfigure les contraintes du programme scolaire des élèves de terminale de Michel Onfray en une série de leçons socratiques et alternatives dans lesquelles la jubilation n'empêche pas la pensée - puisqu'au contraire elle la rend possible.

Né en 1959, Michel Onfray a publié de nombreux ouvrages de philosophie. Souvent rebelle, parfois iconoclaste, il propose un matérialisme libertaire et hédoniste décliné thématiquement: la morale (La Sculpture de soi, prix Médicis de l'essai 1993), la politique (Politique du Rebelle, 1997), l'érotique (Théorie du corps amoureux, 2000), l'autobiographie (plusieurs tomes d'un Journal hédoniste)...



A. Zhiri, D. Baudoux, "Huiles Essentielles Chémotypées et leurs synergies"

Excellente introduction au monde l'aromathérapie. Permet de connaitre l'essentiel des huiles actuellement sur le marché et couramment utilisées.

Une information simple, rigoureuse et scientifique : voilà ce que propose ce livret court mais condensé, qui explique ce qu'est un chémotype et présente un survol des principales huiles essentielles, de leurs propriétés et de leurs indications.

Dominique Baudoux, pharmacien et passionné des huiles essentielles, met ses compétences et son expérience au service de ses domaines de prédilection, tous en rapport avec les relations qui unissent l'homme à la nature. Issu d'une famille de pharmaciens de père en fils, il a été imprégné de cet esprit où la connaissance profonde et rationnelle des remèdes phyto-aromatiques s'associe aux conseils basés sur une approche globale de l'être vis-à-vis d'une pathologie. Directeur d'une société d'aromathérapie, il enseigne cette discipline en Europe, au Québec, au Japon et à Taïwan pour le compte de plusieurs écoles de naturopathie.

Abdesselam Zhiri est docteur en biotechnologie végétale; chercheur pendant 10 ans dans un laboratoire universitaire prestigieux, il est le directeur de recherche de Pranarôm. Il assure la coordination et la gestion de tous les programmes de recherche et représente l'interface Pranarôm pour les universités et les laboratoires privés européens et internationaux. Sa recherche est davantage orientée vers la toxicité des huiles essentielles et l'activité antigénotoxique et antimutagène.



Roger Fisher, William Ury, "Comment réussir une négociation ?"

Quel que soit le domaine - famille, travail, relations internationales -, et que nous en soyons conscients ou non, nous devons négocier. Or, trop souvent encore, les différends sont "réglés" à l'issue d'une épreuve de force. Résultat, en instaurant un vainqueur et un vaincu, on crée des risques de nouveaux conflits : l'actualité nous en apporte tous les jours des exemples criants Rédigé par des spécialistes américains de la négociation et de la médiation, ce livre expose, concrètement, des stratégies éprouvées pour apprendre à négocier et parvenir à un accord satisfaisant pour les deux parties.

Avec plus de deux millions d'exemplaires vendus dans le monde depuis sa première parution - aux États-Unis en 1981, en France en 1982 - le succès de ce livre ne se dément pas. Cette nouvelle édition revue est complétée par des réponses détaillées aux dix questions le plus souvent posées, comme : la manière de négocier fait-elle réellement la différence face à une partie adverse plus puissante ? Que faire si les personnes elles-mêmes constituent le problème ? Comment adapter son approche en fonction de la personnalité, du sexe, de l'environnement culturel de l'autre partie ? etc.


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