» Article de 26.03.2022 » page 16

Christophe André - Méditer pour ne plus déprimer

Méditer pour ne plus déprimer ? Quelle drôle d'idée ! Est-ce méditer pour m'évader de ma tristesse, pour penser à autre chose ? Ou pour mieux

réfléchir et comprendre d'où vient ma dépression ?

Non, non.

Méditer, selon les techniques abordées et décrites dans ce livre, va nous permettre de ne pas aller là où la dépression veut nous faire aller :

nous permettre de ne pas ruminer notre souffrance, de ne pas ressasser les douleurs et les malheurs du passé, de ne pas nous tourmenter

avec un avenir qui n'existe pas encore mais qui, déjà, nous oppresse.

La dépression nous attire hors du temps présent pour nous projeter dans le passé (regrets et remords) ou le futur (soucis et inquiétudes). La

méditation nous fait revenir vers la vie, ici et maintenant.

Et nous apprend à y rester.

Simplement.



Claude Poux - Le silence des sentinelles

Le commissaire Franck Casta, chef de la PJ de Lyon, se retrouve avec deux cadavres sur les bras, dont l'un était un homme de main du patron de la pègre locale, Abernardo. Sam Deligne, son ami, responsable de la BRI, va le mettre sur la piste dans des circonstances dramatiques. Mais qui est cet ange gardien qui semble veiller sur le principal suspect et sur la jeune stagiaire de la PJ ? Quel est le rapport entre l'affaire et la découverte du viol et du meurtre d'une photographe ? Quel rôle Sam avait-il joué des années auparavant au sein de la DST ? Pour Franck Casta, le massacre dans la capitale des Gaules va virer au cauchemar...



Kathy Reichs - Délires mortels

Je ne suis plus attachée. La peau de mes poignets et de mes chevilles est à vif à cause des sangles. Je sens une bosse derrière l'oreille, et mes côtes sont toutes endolories. Je n'ai pas le souvenir de m'être cognée la tête. Je suis allongée et je ne bouge pas, car tout mon corps me fait souffrir. Comme une victime d'accident de la route. Comme la fois où je suis tombée de vélo. Pourquoi ma famille ne vient-elle pas à mon secours? Je ne manque donc à personne? Je n'ai qu'elle, ma famille.



Anouchka Labonne - Le garçon du port

Angleterre, 1872.

Après la mort de son père, le jeune Lord William Kingsbury se retrouve contraint d'abandonner son manoir dans la campagne du Kent pour aller vivre à Londres.

S'il a d'abord du mal à s'adapter à cette vie mondaine et citadine, il recevra l'aide d'un jeune homme d'affaires ambitieux qui l'aidera à se faire une place au sein de la bonne société londonienne.

Mais sa rencontre avec un simple docker va bouleverser sa vision du monde et réveiller son désir d'indépendance.



Thomas Coppey - Potentiel du sinistre

Jusqu'à présent, Chanard a mené la vie d'un ingénieur financier sans défauts, celle d'un employé compétent dans sa branche, porté par des valeurs de performance, d'excellence et d'innovation. Aussi, concevoir le schéma financier permettant de miser des capitaux sur les catastrophes naturelles ne lui semble pas extravagant. Devoir attendre qu'un sinistre survienne pour démontrer la pertinence du schéma n'a en revanche rien de confortable. D'autant qu'il faut une catastrophe colossale, qui batte tous les records. Il faut le désastre du siècle...
La force et la subtilité de ce roman résident dans la restitution d'un discours. L'auteur démonte avec brio quelques concepts chers au management. Il s'empare de toute une phraséologie d'entreprise, montrant sa froideur rationnelle et sa logique implacable aussi bien que sa propension à déborder du champ professionnel pour imprégner jusqu'à la vie intime des aspirants à la réussite.


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