Date de sortie: 22-03-2022 Catégorie: Médecine et santé Editeur: Leduc ISBN: 979-1028524180
LE GUIDE POUR MAIGRIR SANS RÉGIME EN AGISSANT SPÉCIFIQUEMENT SUR LA VRAIE CAUSE DE VOTRE SURPOIDS
Pour se sentir bien, on dépend souvent trop de la nourriture ! Que ce soit pour lutter contre le stress, l'anxiété, la déprime ou le manque affectif, on va manger trop, on va manger mal et stocker du gras. Grâce aux dernières données des neurosciences, découvrez comment maigrir en agissant sur la vraie cause de votre surpoids qui n'est souvent pas un problème diététique mais un véritable trouble hormonal, nerveux ou neurobiologique.
Un point sur les mauvaises manières de s'alimenter, sur les régimes amaigrissants et leurs dangers et sur les stratégies minceur validées par la diététique et les neurosciences. Manque de sommeil, stress, ménopause, déséquilibre du microbiote, dépression, dépendance alimentaire, hyperactivité et hypersensiblité : les principaux facteurs de prise de poids à l'aune des dernières découvertes en neurosciences. Des conseils innovants et spécifiques pour maigrir selon les facteurs.
Date de sortie: 24-03-2022 Catégorie: Science et Technique Editeur: Quae ISBN: 978-2759234882
L'auteur bat en brèche les nombreux préjugés qui circulent sur les insectes. Il n'y aurait pas insecte marin, ni d'insecte des neiges, ni d'insecte de compagnie, ni d'insecte caméléon ? Ils seraient moins diversifiés que les plantes, moins puissants que les hommes et moins meurtriers que les serpents ? Les insectes ne dormiraient pas, ne se soigneraient pas, ne se laveraient pas ? Ils respireraient avec la bouche, écouteraient avec leurs antennes, verraient mal, et ne pourraient pas être dressés ? Autant d'idées fausses que l'auteur se plaît à réfuter, nous permettant ainsi de découvrir le monde secret des insectes.
Date de sortie: 16-03-2022 Catégorie: Science et Technique Editeur: Flammarion ISBN: B09TVGC8JN
Le déroulement des derniers jours et la façon dont nous mourons n'ont pas changé. Ce qui a changé, c'est que nous avons perdu notre ancienne intimité avec ce processus. Nous ne savons plus quels mots prononcer, quels gestes effectuer - un savoir-faire pourtant si précieux autrefois, lorsque la mort était reconnue comme inéluctable. Au lieu de mourir dans une chambre familière, entourés des gens que nous aimons, nous mourons maintenant dans une ambulance, aux urgences ou dans un service de soins intensifs, nos proches tenus à distance par l'ensemble des machines qui nous maintiennent en vie. Ce livre raconte des faits réels, des moments de vie uniques passés au chevet de mes patients. Je l'ai écrit avec la conviction que nous pouvons tous mieux vivre et mieux mourir si nous apprenons à regarder la fin en face. Je souhaite qu'il vous apporte réconfort et inspiration ; que vous ayez moins peur de parler de la mort et que vous puissiez trouver des instants de réconciliation et d'humanité avec vos proches. K. M.
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