» Article de 08.04.2022
Bien manger pour ne plus déprimer : Prendre soin de son intestin pour prendre soin de son cerveau - ...

Date de sortie: 06-04-2022
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: Odile Jacob
ISBN: 978-2415001582

« Ce livre, écrit par le meilleur spécialiste français des liens entre psychologie et microbiote, explique, preuves scientifiques à l'appui, comment ce que nous mangeons joue un rôle central sur nos émotions. Et il nous propose aussi tous les conseils pratiques pour que notre alimentation soit non seulement un plaisir, mais aussi une aide pour préserver ou réparer notre équilibre psychologique. Si vous devez ne lire qu'un ouvrage sur ce thème, c'est celui-ci ! Un livre remarquable. » Christophe André

À la lumière des dernières découvertes relatives à l'influence de la santé de notre intestin sur la santé de notre cerveau, on ne peut plus ignorer le rôle de l'alimentation dans certains troubles psychiques comme la dépression ou l'hyperactivité.

De nombreux conseils pratiques vous aideront à protéger votre microbiote et à améliorer votre bien-être mental.




Comment apprend le cerveau ? - Ève Leleu-Galland, Jean-Bernard Gallois (2021)

Date de sortie: 28-01-2021
Catégorie: Science et Technique
Editeur: Nathan
ISBN: 978-2091247830

Comment apprend le cerveau ? Un guide pour synthétiser en moins de 100 pages les connaissances sur le fonctionnement du cerveau et les processus en jeu dans les apprentissages, à l'attention des éducateurs, enseignants, futurs professeurs, parents et personnel éducatif.
Ce guide permet d'aborder les notions les plus significatives ayant une implication directe pour le développement de l'enfant et de ses compétences: plasticité cérébrale, cerveau émotionnel, lien entre attention, concentration et fonctions exécutives, place de la mémorisation....

Chaque chapitre développe la notion en une dizaine de pages et propose divers éclairages :
- Des interviews.
- Des portraits.
- Un cas pratique analysé par un expert.

Les +
- Une lecture à plusieurs niveaux:
- Chaque notion clé est développée en une dizaine de pages et résumée en fin de chapitre.
- Enrichie par des éclairages d'experts.
- Complétée par un cas pratique.
- Les réponses des pédagogues et les conseils des spécialistes sur des thèmes d'actualité.
- Un tandem d'auteurs complémentaires, l'un pédagogue, l'autre journaliste, pour un regard croisé entre les pédagogies et les pratiques de terrain.




Florian Besson, Pauline Ducret, Guillaume Lancereau, Mathilde Larrère - Le Puy-du-Faux - Enquête sur...

Date de sortie: 22-03-2022
Catégorie: Politique
Editeur: ‎Les Arènes
ISBN: B09VB462RB

Enquête sur un parc qui déforme l'Histoire

Le Puy du Fou séduit chaque année deux millions de personnes. Prenant ce succès au sérieux,

quatre historiens et historiennes se sont immergés dans le parc, ont assisté à tous les spectacles et frissonné avec le public. Ils livrent ici une enquête minutieuse et pleine d'humour où apparaît, derrière les effets spéciaux et les décors somptueux, un univers rempli d'erreurs et de simplifications, le tout au service d'une propagande diffuse qu'il s'agit de repérer si on veut la combattre.





Les Sisters - Tome 16 - Cap' ou pas cap' ?

Les Sisters - Tome 16 - Cap' ou pas cap' ?

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French | CBR | 52 pages | 30.9 MB




L'encyclopédie des peurs - Tome 01 - L'achluophobie

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French | CBR | 52 pages | 30.9 MB



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