Hyver 1709 - Tome 02
Hyver 1709 - Tome 02
French | CBR | 52 pages | 30.9 MB
Auteur: mimino
2-04-2022, 22:27
2-04-2022, 22:27
Hyver 1709 - Tome 02
Hyver 1709 - Tome 02
French | CBR | 52 pages | 30.9 MB
Auteur: borabora
2-04-2022, 22:26
2-04-2022, 22:26
Date de sortie: 23-06-2021
Catégorie: Business et économie
Editeur: Dunod
ISBN: 978-2100818174
Qu'est-ce que Gérard Depardieu et Rafael Nadal peuvent bien avoir en commun ? Du bonnet d'âne à la Comédie Française, au droitier contrarié qui développe malgré tout son coup droit mythique : au lieu de se laisser définir par leurs faiblesses, ils ont su se laisser surprendre par leurs forces.
A l'école, dans les études, dans les apprentissages sportifs ou artistiques, jusque dans les entretiens annuels en entreprise : partout où l'on regarde, on nous engage à travailler sur nos points faibles, à corriger nos défauts, à combler nos lacunes. Pourtant les individus ou les équipes performantes s'attachent en réalité avant tout à cultiver leurs points forts. Leur priorité n'est pas la perfection, ils savent que c'est l'alignement avec leurs talents qui décuple les performances.
Un point fort correspond à une qualité intrinsèque. Nos progrès y sont rapides, demandent peu d'effort et génèrent peu de tension et beaucoup de plaisir. Source d'une motivation forte et inépuisable, générateur de confiance en soi, de progrès et de résultats.
Alors, si au lieu de se focaliser sur nos points faibles, on se concentrait enfin sur nos points forts ?
Auteur: mimino
2-04-2022, 22:26
2-04-2022, 22:26
Les Pirates de Barataria - Tome 06 - Siwa
Les Pirates de Barataria - Tome 06 - Siwa
French | CBR | 52 pages | 30.9 MB
Auteur: borabora
2-04-2022, 22:25
2-04-2022, 22:25
Date de sortie: 24-03-2022
Catégorie: Médecine et santé
Editeur: First
ISBN: B09VX48C6F
Tout savoir sur le régime cétogène pour perdre du poids et être en meilleur santé !
Le régime cétogène pour les Nuls est la nouvelle bible du régime céto !
Le régimé cétogène a acquis une grande popularité en raison de son efficacité et des éléments scientifques qui l'appuient. Ce livre vous fournit toutes les informations et ressources nécessaires pour atteindre vos objectifs.
Ainsi, vous découvrirez le placard idéal céto, plus de 40 délicieuses recettes, comment bien manger au restaurant, comment surmonter les obstacles...
Le régime céto (également connu sous le nom de régime cétogène, régime faible en glucides et régime LCHF) est un régime faible en glucides et riche en graisses. Le maintien de ce régime est un excellent outil pour perdre du poids. Plus important encore, selon un nombre croissant d'études, il contribue à réduire les facteurs de risque de diabète, de maladies cardiaques, d'accident vasculaire cérébral, d'Alzheimer, d'épilepsie, etc. Avec le régime céto, votre corps entre dans un état métabolique appelé cétose. Pendant la cétose, votre corps utilise des corps cétoniques pour produire de l'énergie au lieu du glucose.
Pour tous ceux qui cherchent à perdre du poids, à devenir en meilleure santé, à améliorer et à stabiliser leurs niveaux d'énergie quotidiens, et à comprendre les avantages des sciences nutritionnelles complexes du régime céto, ce livre a tout pour plaire.
Auteur: mimino
2-04-2022, 22:25
2-04-2022, 22:25
Pinkerton - Tome 01 - Dossier Jesse James - 1875
Pinkerton - Tome 01 - Dossier Jesse James - 1875
French | CBR | 52 pages | 30.9 MB
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