Observant le principe de Léonard de Vinci qui disait : " Toi qui prétends par des mots démontrer la figure, le mouvement de l'homme, écartes-toi de cette opinion, car plus tu décriras minutieusement, plus tu confondras l'esprit du lecteur et plus tu t'éloigneras de la chose décrite. " Lucien Demeillès dans cet ouvrage " exercice de musculation " nous propose des dessins qui n'exigent pas des descriptions longues et ennuyeuses. Auteur d' " Exercices physiques pour tous " , " entrainement athlétique ", " musuculation et diététique sportive " avec Lionel Laidet (Éditions Amphora) et en collaboration avec Jean Texier " Visa pour le muscle " et "Visa pour la beauté" tome 1 : Exercices et " Visa pour le bodybuilding " (Éditions Jibena), dans lesquels tous les pratiquants trouveront tous les textes relatifs aux méthodes modernes d'entraînement physique et de développement musculaire, il nous donne aujourd'hui un album important qui manquait dans l'univers du culturisme.