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» Article de 20.12.2015 » page 9

Argile Un concentré de bienfaits pour votre santé votre beauté et votre maison

Auteur: rarif 20-12-2015, 16:25

Argile Un concentré de bienfaits pour votre santé votre beauté et votre maison

Les différents types d'argile (kaolin, smectites, attapulgites...) ont de nombreuses vertus que vous pouvez mettre à profit :

-Pour votre santé : réguler les troubles digestifs, soulager les troubles ostéo-articulaires, apaiser les affections ORL, buccales et dermatologiques, lutter contre la fatigue et la déminéralisation, cuisiner sainement...
-Pour votre beauté : réaliser des soins "maison" 100% naturels tels que masques pour le visage et les cheveux, démaquillants, maquillage, shampooings, bains d'argile, déodorants, dentifrices...
-Dans votre maison : rénover, construire, décorer, nettoyer...
-Dans votre jardin et pour un usage vétérinaire.

Cet ouvrage combine astuces, conseils, recettes et modes d'emploi testés et validés.


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Accro au Choco - Cyril Lignac

Auteur: armani16 20-12-2015, 15:41
Accro au Choco - Cyril Lignac

Accro au Choco - Cyril Lignac

Cyril Lignac, "Accro au Choco"
2006 | ISBN: 2016210478 | French | 60 pages | PDF | 102 MB

Avis aux inconditionnels du chocolat... Pas une journée ne se passe sans qu'une envie de chocolat ne vous assaille ? Découvrez avec Cyril 25 délicieuses recettes au chocolat, toutes illustrées, pour assouvir les envies de tous les accros de ces petits carrés... Cœur fondant, truffes, mousse au chocolat blanc ou crème au chocolat, toutes les recettes s'accompagnent de petits plus de Cyril pour acheter les meilleurs produits, faire les bons gestes ou réussir sa cuisson à tous les coups !


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Plus jamais mal au dos - Pierre Pallardy

Auteur: armani16 20-12-2015, 15:39
Plus jamais mal au dos - Pierre Pallardy

Plus jamais mal au dos - Pierre Pallardy

Plus jamais mal au dos - Pierre Pallardy
Éditeur: Robert Laffont | 2001 | PDF | 330 pages | 101 Mb

Ceux qui penseraient trouver ici un ouvrage de plus sur le dos risquent d'être surpris.

L'auteur, rendu célèbre par d'autres ouvrages sur la forme et le poids, commence par en finir avec la langue de bois : tous les spécialistes du dos, qu'ils soient médecins, paramédicaux ou sans-diplôme sont passés au crible afin que sachiez à qui vous avez affaire. Ici, toute personne qui prétendrait détenir la recette miracle passerait pour un hypocrite. En effet, comme l'explique si bien l'auteur, il y a mille et une raisons d'avoir mal au dos. La guérison passe donc par la prise en compte de toutes ces causes, quitte à changer sa façon de se nourrir, de se bouger et de travailler. Autrement dit, il s'agit d'harmoniser sa vie pour guérir son dos ! Outre ses nombreux conseils généraux, l'auteur explique, schémas à l'appui, comment soulager soi-même un certain nombre de douleurs et comment protéger son dos grâce à des mouvements mieux adaptés.

Complet, ce livre ne fait aucunement miroiter une méthode miracle, mais incite tous ceux qui souffrent à prendre leur dos au sérieux. Une fois pour toutes...


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Huiles essentielles. Pour la cuisine et le bien-être - Mélinda Wilson

Auteur: armani16 20-12-2015, 15:37
Huiles essentielles. Pour la cuisine et le bien-être - Mélinda Wilson

Huiles essentielles. Pour la cuisine et le bien-être - Mélinda Wilson

Mélinda Wilson, "Huiles essentielles. Pour la cuisine et le bien-être"
2010 | ISBN: 2762129680 | French | 192 pages | PDF | 102 MB

Les huiles essentielles sont la dernière tendance en gastronomie. Mieux connues pour leur utilisation dans les produits de soin et de beauté, les huiles essentielles peuvent être intégrées avec bonheur dans la cuisine, ajoutant des saveurs insoupçonnées aux plats cuisinées.
Ce livre constitue une porte d'entrée dans l'univers des huiles essentielles, tant pour leur utilisation en cuisine que pour la fabrication de produits de bien-être. À partir d'informations simples, de conseils pratiques et de trucs originaux pour les non-initiés, ce livre richement illustré propose des recettes de base faciles utilisant les huiles essentielles: près de soixante recettes de cuisine et une trentaine de recettes de produits de soin.
Une initiation au monde fascinant des huiles essentielles qui permet à toute personne de les intégrer à ses recettes familières ou de créer ses propres recettes de cuisine. De même, on pourra élaborer des produits personnalisés tels que des sels de bain, des huiles de massage, des onguents pour le corps, des masques et des lotions pour le visage, et bien d'autres encore.
La passion de Mélinda Wilson pour les plantes l'a amenée à s'intéresser à de nombreux domaines dont l'horticulture, l'herboristerie et l'aromathérapie. En 2000, elle crée «Les plaisirs d'Olivia», une gamme de produits de soin naturels. Elle donne depuis plusieurs années des conférences et ateliers sur les fleurs comestibles, les herbes médicinales et les huiles essentielles. Elle est l'auteure du livre Fleurs comestibles, du jardin à la table.


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1000 Citations philosophiques : Pour bien placer les citations !

Auteur: armani16 20-12-2015, 15:08
1000 Citations philosophiques : Pour bien placer les citations !

1000 Citations philosophiques : Pour bien placer les citations !

1000 Citations philosophiques : Pour bien placer les citations !
Éditeur: Nathan | 2008 | ISBN: 2091840408 | PDF | 221 pages | 102 Mb

Pour bien placer les citations !
Une sélection pertinente et une organisation par thèmes et notions.
Des commentaires pour faciliter la compréhension des citations les plus complexes.
Des conseils méthodologiques.


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