Un classique pour les professeurs de yoga. Riche en photos et descriptions des postures. Pour les fans de Iyengar.
Bellur Krishnamachar Sundararaja (BKS) Iyengar se consacre depuis plus de 70 ans à la pratique et à l'enseignement du yoga. Ses ouvrages traduits en plusieurs langues (Lumière sur le yoga, Lumière sur le pranayama.) sont désormais des classiques.

Maître de yoga mondialement respecté, ses voyages l'amènent sur les cinq continents où son enseignement s'est largement répandu. Il vit aujourd'hui à Pune, dans le sud de l'Inde, où il a fondé son école, le Ramamani IYENGAR Memorial Yoga Institute (R.I.M.Y.I.), en 1975.

A la fois traditionnelle et moderne, sa méthode prouve que le yoga peut être pratiqué par des femmes et des hommes de toutes les cultures, et que cette science millénaire est une réponse efficace aux problèmes de notre temps.

Yoga Dipika est reconnu depuis longtemps comme le livre le plus complet, le plus pédagogique et le mieux illustré de tous ceux écrits sur le yoga. 600 photos publiées in-texte, 200 postures.